出生为人，总难免生老病死之苦。因此，人们总是希望能寻找到生活中的快乐。然而，究竟什么才是真正的快乐，答案却是因人而异，并没有一个完美的解释。
曾经有一个日本旅行家告诉我他所认识到的人生至乐：吃中国饭，住英国房子，娶日本老婆，挣美国钱，玩世界风景，享受北欧福利，过泰国的婚姻生活，到新加坡避寒，吸澳洲的空气，到非洲冒险等。还有中国四川的一位文学家告诉我: 吃成都小吃，烫重庆火锅，喝泸州的美酒，耍阿坝的风景，过西昌的冬天，找仁寿的女佣，在平安夜显洋盘，在情人节耍浪漫，到泰国去享受出国待遇是他的人生至乐。
但是，由于环境及经济条件所限，并不是每个人都能享受到上述人生的快乐。吃中国饭或许不难做到，住英国房子与娶日本老婆却是一种很大的奢侈了。况且还有数亿的穷人为一日三餐而发愁，上述的答案并不能成为他们寻找快乐的方法。
对于一般小市民而言，在工作之余坐在电视机前拿一杯冰镇啤酒，边喝就边欣赏娱乐节目也许就是更容易实现的一种快乐方式。如果连啤酒和电视机也没有，在工作疲劳时休息片刻或口渴时喝一杯白开水，应该可以成为穷人寻求快乐的方法。
虽然许多人都在追求物质享受，但物质享受带给人们的快乐却是很短暂的。因此，从精神方面来讲，乐观豁达的处世态度也能把痛苦转化为快乐。世界上有许多伟人，以苦为乐，最后走上了成功之路。
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