听古典音乐做运动 可能让你更聪明

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【大纪元4月11日报导】(中央社记者陈盈盈休士顿十日专电)运动有益身体健康,但美国一项研究发现,运动同时听古典音乐可能让你变得更聪明。

美国洛杉矶时报报导,根据俄亥俄大学一项研究发现,心脏病康复中心如果让病患在进行跑步机运动时,同时听维瓦地的“四季”轻快节奏二十分钟,期间并对病患进行字汇顺畅测试,结果发现听音乐同时运动,对病人的字汇测试结果有很大的正面效果。

比较起来,只有进行同量的运动,但没有听音乐的病患,在字汇测试结果,则没有任何改变。研究人员表示,运动可以刺激脑内的神经传导物质,音乐则可以组织认知功能的输出,很多人喜欢听音乐同时运动,这个结果可能支持运动同时听音乐可能带来好处。

过去有许多研究显示,音乐与运动分别有助认知功能,但音乐与运动的互动影响,能否更有效地增进认知功能值得注意。

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