【大纪元10月7日讯】排毒饮品——番茄柠檬汁
[原料及制作]
番茄2个,柠檬2个,凉开水50克,蜂蜜适量。
首先,将番茄去皮切块,放入果汁机中;
然后,倒入蜂蜜牙口凉开水一起搅拌,榨取果汁;
最后,倒入柠檬汁和冰块便可食用。
[特点及功效]
排毒美白,预防色斑。
柠檬含有丰富的维生素C,具有抑制黑色素产生之功效,能够帮助皮肤对抗紫外线。番茄含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸、少量蛋白质,均是人体所必需的营养物质,具有降血压、清热解毒之功效。所以,本品具有夏日美白肌肤的作用。加上蜂蜜调味,效果更好。【中国食疗网】
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