【大纪元5月8日报导】(据明报新闻网报导)疾病非服药治疗不可，谈话疗法也会奏效，尤其是针对忧郁症的旧疾复发更见疗效。
美国宾夕法尼亚大学一项临床实验，比较谈话疗法和抗忧郁症化学药物疗法的效果，结果发现两者同样有效，但谈话疗法最大的好处是即使在谈话后，依然能持续发挥疗效。患者中仅有31%旧疾复发，服用抗忧郁症药物却高达76%。不过，谈话疗法不一定能适合所有忧郁症患者。
谈话疗法是教人如何改变不正确的想法和信念。当患者有负面想法时，他们会被告知如何用正面想法替代负面想法，特别是针对焦虑、神经错乱和饮食紊乱等病况更有疗效。
