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更年期
【大纪元2月28日报导】(中央社记者陈钧凯台北二十八日电)肥胖是更年期后妇女健康的头号杀手，根据美国研究，若停经后女性体重增加幅度超过十二公斤，罹患乳癌的概率，将增加百分之二十八，而女性过度肥胖也是造成不孕症的主因，妇产科医师提醒，平时适度的饮食、运动控制绝不可少。
根据国内调查显示，一九九０年，台湾四十五岁以上妇女中，只有百分之八点三至百分之十二点六比例，属于肥胖，但至一九九五年时，则急剧上升到百分之二十九点五，五年间上升超过一倍，肥胖俨然成为妇女健康最大问题。
台安医院妇产部主任周辉政今天指出，其中最大的威胁，便是罹患癌症的风险大增，许多妇女都担忧停经后若接荷尔蒙药物治疗，可能增加罹患乳癌的概率，却不知道肥胖的风险其实更高，因为美国研究指出，停经后若体重增加十二公斤以上，罹患乳癌概率将增加百分之二十八，远比连续五年服用荷尔蒙的百分之二十六还高。
除了致癌风险外，肥胖还可能导致不孕，周辉政临床上便遇过一名三十六岁、体重高达约八十公斤的女性，历经六、七年的人工受孕治疗皆失败，后来才发现是因肥胖导致的多囊性卵巢症候群惹祸，最后在顺利减重近七公斤后，才在半年内自然怀孕。
周辉政说，多囊性卵巢症候群患者，有四成比率都是正值生殖年龄的肥胖女性，由于内分泌异常，通常出现有月经二、三个月才来一次，脸部、身上长满青春痘，或毛发特别茂盛等症状，严重者甚至造成不孕或男性秃。
他建议，很多妇女误以为体重增加是更年期的正常现象，不需要控制体重，也无法减重，其实都是不正确的观念，事实上，只要正确的饮食和运动方式，不但可以很快瘦下来，而且复胖率低，还具有能促进健康，增加生活、防止老化和慢性疾病的功效。
