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纪政率丰医人员 参与万步健康万岁健走

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【大纪元10月20日报导】(中央社记者赵宏进台中县二十日电)三百多名署立丰原医院的医护人员,今天与一千多名民众一起参与“丰原万步健康万岁健走”活动。在院长陈进堂与希望基金会董事长纪政的领军下,走完近六公里的路程,还有健康嘉年华活动,民众渡过了一个身心健康的周末。

陈进堂表示,医院去年底加入了世界卫生组织健康促进医院,而健走是该组织提倡的运动项目之一,医护同仁在鼓励患者、民众多运动有益健康的同时,以身作则,带头参与健走活动。

有飞跃羚羊之称的纪政,也是是这场活动的主办人之一,今天一早七点不到,就出现在现场,民众无不感到惊喜,纷纷找她签名。

在出发健走前,她在现场教导大家健走四要领,即抬头挺胸缩小腹、双手微握放腰部、自然摆动肩放松、迈开脚步向前走。

由于纪姐的超高人气,现场也办起了签名活动,大排长龙的队伍都是等着拿纪念帽、T恤给她签名的民众,她也以自己切身的经验送给大家三句话,“有钱最好、有闲更好、健康才是宝”。

今天的活动,另外一个重点是健康嘉年华,现场二十八个摊位,结合健康、公益与娱乐、休闲,包含十个义诊、健康咨询的摊位。

另外,台中启明学校的盲生,则到现场提供免费的按摩服务,民众在健走完后,享受按摩,都赞不绝口。

丰原市的东丰狮子会多位狮嫂们,以及丰原医院志工队的志工们,事前做了许多拿手的小点心现场义卖,所得捐为医院的社服基金,用来协助弱势族群就医。

台湾目前硕果仅存的气球制造商大伦气球公司,赞助了五十包的气球组合包供摸彩,另五十包供义卖,每包一百元的价格,物超所值,一下就被抢购一空。

陈进堂院长表示,城市要有竞争力,民众健康是关键,今天的健走活动是个枢纽,日后希望它成为院方每年例行性的健康促进活动之一,鼓励员工及社区民众参与,多动多健康,并且将健走活动内化,呼吁大家“没事多健走、多健走没事”。

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