【大纪元7月30日讯】(据台视新闻报导) 天气热，怎么样知道自己是不是中暑了，要是你没有流鼻水、喉咙痛的症状，但是却头昏脑胀、恶心想吐、狂发冷汗、体温升高，有可能就是中暑了，中医可以藉由刮痧将中暑的邪气释出，但是要刮哪些部位，力气要多大，来看今天的特别企划报导。
不要以为在大太阳下才会中暑，在闷热的环境里，也会有中暑的危机，要知道自己有没有中暑？如果你头晕脑胀、胸口郁闷、恶心想吐、又疲倦、肌肉酸痛、发冷汗，以及体温升高，应该就是中暑了，传统医学，古老的刮痧方法，或许可以解解热，头肩颈的冈上肌，还有膀胱经，是最重要的部位。
延伸下来的还有膝盖背面的下膀胱经，手肘的肘窝，手腕的内关穴能止吐。
刮痧不必太大力，最好有专门的器具，要不然圆弧型的瓷汤匙也可以，铁汤匙边缘太尖锐会让皮肤受伤，得要擦上按摩油，刮到发红就代表效了，刮的方向，以施力的人顺手就可以。(http://www.dajiyuan.com)
