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吃对食物 喝水适量 做好体内环保
2003-08-24
巫饮食、保持运动是基本的养生之道,但许多人却在埋首工作、长期熬夜的生活中逐渐失去健康,专家建议,只要先了解自...
夏日消暑小品 凉拌料理联合国
2003-08-23
炎热的夏天,是否让人热得胃口缺缺?三餐必备的凉拌菜色因为炙热的阳光,人气指数顿时攀升,成为这个夏天不可或缺的...
家常菜谱﹕菜肉云吞
2003-08-23
云吞原名“馄饨”,广东土称之为云吞,而有些省份则称为扁食”,据说“扁食”一名原出自明朝,可见馄饨在中国已有很...
家常菜谱﹕葱油饼
2003-08-23
家常葱油饼为温水面团的北方家常小吃,作法是几种烧饼中,不用固体油作油酥,只需少量植物油,且作法简易,一学就会...
美科学家证实蜂蜜提高运动员耐受力表现力
2003-08-23
美国孟斐斯大学的科学家发现,蜂蜜可以增加运动员的忍受力并提高他们的表现力。
鸡蛋:生命之源
2003-08-23
均衡饮食包括大自然提供给我们的所有食品。关键是其营养物质的含量多少和食用方式,以避免营养缺乏或营养过剩。
夏天吃什么蔬菜好
2003-08-23
多吃瓜类蔬菜 夏季气温高,人体丢失的水分比其他季节要多,必须及时补充。一谈到水,人们往往会想到市场上销售的“...
巧制酒冷饮 清凉度暑夏
2003-08-23
巧制酒冷饮 清凉度暑夏
来自北美,神奇美妙的蔓越莓
2003-08-23
蔓越莓、蓝莓和康科特葡萄是美国特产的三种水果。
周末菜谱﹕冬菇豆腐
2003-08-22
周末菜谱:冬 菇 豆 腐
健齿菜谱﹕牛奶鸡蛋
2003-08-22
健齿菜谱﹕牛奶鸡蛋
孕妇运动 适可而止
2003-08-22
怀孕的人适不适合运动?答案是肯定的!健康需要流汗;流汗使人健康,即便怀孕中的孕妇也不例外,只不过,孕妇的运动...
午餐小酌 慎防开车打盹肇事
2003-08-21
大纪元8月21日讯】(法新社巴黎二十日电)一项新研究报告显示,午餐时喝点小酒,即使只是喝一小口合乎酒测安全的...
粤味菜谱﹕糖醋咕噜肉
2003-08-20
粤味菜谱﹕糖醋咕噜肉
四川菜谱﹕碧绿虾仁
2003-08-20
四川菜谱﹕碧绿虾仁
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