當別人哀傷時,我們該說些什么?

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【大紀元12月31日訊】當別人因失去親人而感到非常悲痛的時候,要做好一個安慰者真的很不容易。本來是出于好心,可說出來的話可能會讓當事人感到更難過。美國傷心顧問Marta Felber總結了在安慰別人時的以下几點注意事項,究竟什么話該說而什么話不該說。她曾寫過一本名為《傷心的表達:當伴侶去世時》的書,她自己本身也是一名寡婦。

  *不要說:“我能體會到你的感受。”听到這樣的話,對方可能會想尖叫:“不,你體會不了!沒有人能體會到我的感受!”

  *應該說:“我可能不能完全體會你現在的感受,但是我想來關心你,我知道你很難過。”

  *不要說:“如果你有什么需要我做的,你就給我打電話。”通常很悲痛的人不知道他們究竟需要別人為他們做什么。

  *應該說:“我可以幫你買些什么嗎?或者我能開車帶你去什么地方散散心嗎?”提出一些具體的幫助會顯得實用的多。其他一些建議:邀請你的朋友共進午餐或晚餐,幫她交醫療保險或稅收之類的,和她一起整理死者的遺物,當然是在她心理能夠承受的時候。

  *不要說:“一切都會好起來的。”也許從理智上來說,他們也明白這個道理,可他們听到這話,就會感到未來的日子很孤獨、失落。

  *應該說:“我知道對你而言這一切真得太難了。”記住當面和當事人說。

  *不要說:“現在,不要哭!”當我們看見他們哭的時候,會讓我們也想哭。但是叫他們不要哭,我們好像是想擺脫他們的悲痛。

  *應該說:“哭吧,想哭就哭吧,我在這儿陪你。”然后就陪她安靜地坐在一起,摟著她,如果你覺得有必要的話,就同她一起哭。

  *不要說:“你的愛人在天堂等著你,這是上帝把他帶走的,上帝會好好照顧他的。”試著想一想你听到這話會有什么感覺,多站著對方的角度想想。

  *應該說:“我會為你祈禱地。”如果你是認真地話。
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