很多人分不清楚「強迫症」與「強迫型人格障礙」有什麼不同，在此特別說明，可以幫助自己與周遭人更了解自我的身心狀況。
「強迫症」的行為特徵
「強迫症」（Obsessive–Compulsive Disorder）會出現強迫性思考，持續且反覆的出現一些想法、衝動或是影像，導致強烈焦慮跟痛苦的感受，為了抑制這些想法、衝動或影像，被迫做出反覆的強迫行為，像是不斷洗手或是反覆檢查，以降低焦慮，預防發生可怕的狀況。
舉例來說，不少父母教養嚴格的人，成長的過程中會產生「我隨時會犯錯」的強迫性思考，接著湧現排山倒海的焦慮感，於是設定「反覆檢查自己有沒有犯錯」的強迫行為，來降低「不信任自己」的焦慮感。
「強迫型人格障礙」的行為特徵
「強迫型人格障礙」（Obsessive–Compulsive Personality Disorder）的人從成年初期開始，會過度專注於細節、規則、清單、秩序、行程表，反而忽略活動的主要目的。
做事的時候，他們會過於完美主義而妨礙任務的完成，或是因為太過嚴格要求達到標準，以致計畫無法完成。他們也會過度熱衷工作，重視生產力，不允許自己跟別人花時間從事休閒活動或經營人際關係。
對道德、倫理、價值觀的規範嚴苛，什麼是對的什麼是錯的，完全沒有彈性。人際互動時，會期望別人完全按照他們的意思進行，或嚴密控制別人的行為，不能讓別人質疑自己的原則，不然就會招致危險的情境。
對於金錢、物品也是嚴格控管，譬如無法拋棄沒有價值的物品，無論對自己或別人都吝於花費金錢，全部都要儲存起來。
完全遵守規範和規則，對「強迫型人格障礙」的人是很重要的，通常成長的過程中，他們身邊都有一個嚴厲的糾正者，不斷被糾正者貶抑責罵、負向評價，或是被糾正者拒絕：「不乖乖遵守規範，就不是我們家的人」。面對這些可怕的威脅，最安全的作法就是內化、吸收這些規範成為自己的一部分，不必等糾正者說出來，他們就會自動遵守規範，努力獲得糾正者的認同。
長時間處於這樣規範嚴格的環境中，自然不能有自己的需求和感覺，要告訴自己需求和感覺都是錯的，會帶來不好的後果，只有遵守規範才是安全的。由於規範會給他們安全感和控制感，所以久而久之，他們也會成為規範的制定者，保護自己的世界運作順暢。
「強迫型人格障礙」其實是一種關係疏離障礙，他們不容易相信別人，不會跟別人透露自己的個人資訊，以免受到批評和攻擊。在人際互動的過程中他們也有很強烈的控制欲，當別人偏離他們訂下的規範時，他們會認為對方是不道德、不應該、差勁的，需要及時導正對方，才能讓世界井然有序。基於「所有的人都應該遵守規範，世界才會變好」的使命感，他們會處罰、體罰對方，或是威脅把對方關起來。
