準媽媽坐月子的好幫手: 「產後膳食調理系列」DIY藥膳包

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女人一生有三次變美的機會,即少女初潮期,懷孕生產以及更年期,只要能掌握契機,正確的進補就能從體內到外表真正變美。其中以懷孕生產為女性健康最重要的分界點,莊靜芬醫師(莊淑旂博士的女兒)表示,懷孕是女性一生中最浩大的健康工程,整個懷孕及產後復原的歷程長達300天。生產後荷爾蒙分泌及淋巴液的循環會更加活絡,產婦的肌膚不但能由此回復青春彈性,同時改善懷孕前的毛病,不正常的體型也可藉機重塑,此為變美的重要契機。

美國明尼蘇達大學做過一項調查,產後如果沒有妥善照顧,產婦的體重將不容易回復,乳房會疼痛,且最常發生的則是皮膚鬆弛,掉頭髮,或便祕(五人中就有一人),其他症狀如疲倦,頭暈,出汗,手麻,痔瘡,沒有食慾,長青春痘及臉潮紅等,身體的抵抗力也會減弱。所以,儘管中西文化背景不同,對於產後多休息,補血,補氣,避免感染,補充營養,充分休息的堅持則是一致的。坐月子不僅是中國的傳統,現代醫學的理念也是如此。

風車女性健康管理機構的「產後膳食調理系列」由莊靜芬醫師與郭純育博士針對傳統產後復原基本方,以莊淑旂博士的養生理論為基調,結合中西醫學,從現代醫學的角度予以多方試驗、調整而成,其成份特別有效且安全,適合各種體質,自然生產或剖婦生產的媽媽,郭純育博士表示,「產後膳食調理系列」採用階段性飲食觀念,加上天然中藥材所製作而成,產後1~2週藥膳目的著重在淨化與恢復,第3~4週則著重滋補與預防老化。

針對在美國的華人不易取得進補食材、或不知道應該如何才能補得其所的準媽媽、以及不擅料理的婆婆媽媽為媳婦女兒做月子,風車鄭重推薦「風車產後膳食調理系列」DIY藥膳包。風車女性健康管理機構健康顧問黃君如Nicole Huang表示,DIY藥膳包是唯一經過台灣衛生署中藥會核定的產後補養藥膳方,不同於一些坊間來路不明的中藥材,DIY藥膳包的品質比較有保障。「風車產後膳食調理系列」包括風車DIY藥膳調理包30天份(12種配方),產後第一方(生化湯)12天份、解渴茶 14天份、養肝飲14天份、養腰康1瓶、坐月子指導手冊一本、烹調說明書一本。「風車產後膳食調理系列」的做法非常簡單,只要將DIY藥膳包置入陶鍋(或電鍋)內,再加米酒燉煮,可直接清湯飲用,或搭配主食 (魚,雞,排骨)一起燉煮。

歡迎來電626-278-9995索取免費的孕媽咪養生茶包以及懷孕和坐月子的相關資料。

﹡資料來源﹕風車女性健康管理機構提供。(http://www.dajiyuan.com)

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