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醋豆 美容又減肥

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【大紀元6月4日訊】醋豆不僅具有降脂肪、防癌的功效,對美容、減肥也有很好的效果。具體做法是這樣的:

取新鮮黃豆250克,用醋浸泡30日後,每日取10粒左右嚼食,可使皮膚柔嫩、色素變淡。

醋豆所含的磷脂及多種氨基酸,能促進皮膚細胞的新陳代謝,並有見地膽固醇、改善肝功能及延緩衰老的作用。它還能促使脂肪分解、達到減肥的目的,是風靡東南亞的減肥妙方。文/中國食療網◇

(http://www.dajiyuan.com)

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