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粗糧同樣“過猶不及”
2002-11-28
告別黑眼圈
2002-11-28
黑眼圈又名熊貓眼,是東方女性的困擾之一,黑眼圈形成的原因有下列幾點:
巧選烹調法
2002-11-27
冬食棗,防衰老
2002-11-27
冬天多食棗,可彌補人體維生素的不足。紅棗內維生素A、維生素C和維生素D的含量,都大大高于蔬菜和水果。尤其是含...
以菊為食 妙不可言
2002-11-27
自古以來,菊花不僅是著名的觀賞花卉,也可以入藥,做飲料,還可以烹制成別具風格的菜肴。其食用方法很多,可涼拌、...
五种開水不能喝
2002-11-27
研究表明,飲用開水的重新煮沸會造成水中亞硝酸含量的超標。醫學專家介紹,水中的亞硝酸過量、超標,可不同程度地引...
雞蛋藥用數方
2002-11-26
蛋酒治療感冒。酒25毫升,倒進鍋里煮,蒸發掉酒精,再打入1個雞蛋,攪散后,加1匙白糖,用時兌開水沖淡(微煮沸...
飲前喝湯胜似良藥
2002-11-26
如果吃飯時將干飯或硬饃泡湯吃卻不同了。因為湯泡飯由于飽含水分,松軟易吞,人們往往懶于咀嚼,把食物快速吞咽下去...
墨爾本科學論壇探討人體健康研究成果
2002-11-26
由國際未來科學与文化研究所(http://www.iifsc.org/)与墨爾本大學共同贊助舉辦的“未來的生...
日本:不同血型寶寶的完善教育法
2002-11-25
英國科學家揭示男高女低的奧秘
2002-11-25
为什么一般来说男人比女人更高?研究这一问题的科学家说,这是由于在进化过程中,身高超出平均水平的男子与身高低于...
如何選擇弱視的治療方法?
2002-11-25
治疗儿童弱视的方法有很多,但不管哪一种,都有适应症及局限性,应根据弱视的性质选择适当的方法,目的在于提高视力...
從膳食中補充鈣最好
2002-11-25
鈣是孩子最容易缺乏的宏量元素。其它宏量元素象鈉和氯,只要吃一點食鹽,食物中有一點咸味就足夠需要了,一般天然食...
儿童餐具与健康
2002-11-25
儿童餐具選擇不恰當,對儿童的身體健康是有危害的
孩子說嗓子痛父母不可忽視
2002-11-25
孩子“嗓子痛”,这是由于患了急性咽炎或扁桃体炎所致。这两种疾患虽是“小病”,对孩子健康危害不大,但是,如果不...
冬季健康指南A到Z
2002-11-24
随着严冬的到来,人们感冒着凉时有发生,而且总是情绪不高。难道我们无法快乐地度过冬季吗?以下就是冬季保健需要...
更年期:藥補、食補不如心補
2002-11-24
许多更年期妇女对产生在自己身上的一系列症状及开始衰老的外貌、已经发胖的体形耿耿于怀,她们曾经把改善这些症状和...
生育令女性更聰明?
2002-11-24
美国的科学家相信,怀孕令脑部有正面的转变,生过孩子的女性会更聪明。
哮喘病人冬季如何進補
2002-11-24
哮喘中医又称“吼病”,为冬季的常见病,主要症状为:咳嗽、气急、气喘、胸闷和呼吸困难,严重者整夜不能平卧,生活...
冬季干燥好治手足癬
2002-11-24
手足癬是發生于掌、跖与指、趾間皮膚的淺部真菌感染。致病菌主要有紅色毛癬菌、須癬毛癬菌和絮狀表皮癬菌。手癬中醫...
吃得健康 遠離癌症
2002-11-23
食物祛皺保容顏
2002-11-23
漂亮的容顏,是每位女士都想得到的,其實人們可以通過科學飲食,延緩皺紋的形成,有助遏制和消除皺紋,保持容顏。
饮食与头发的健康关系
2002-11-23
現代營養學家研究證明,缺乏鐵、銅等礦物質,會引起頭發過早變白,應多吃動物肝臟、蛋黃、黑芝麻、核桃、黃豆等...
怎樣吃能使皮膚光洁亮麗
2002-11-23
水是人體細胞的主要成分,人體如果缺少水分,皮膚就會失去彈性和光澤,皺紋也易早 現。因此,每天應保證充足的水分...
抗衰老的絕密食譜
2002-11-23
美國科學家佛蘭克經過二十多年的研究證實:“細胞的健康有賴于核酸,如果核酸充足,就能有效地抗衰老,延長人的壽命...
烏發養顏的美容極品——芝麻
2002-11-23
芝麻又名胡麻。祖國醫學認為,芝麻不僅能開胃健脾,利小便,和五臟,助消化,消飽脹,化積滯,降血壓,順气和中,平...
食品美容
2002-11-23
美容專家認為:注意飲食,才是美容的根本。許多食品都是具有較好的美容功效,經常食用,可讓你擁有美麗的肌膚和面孔...
辛辣食品能減肥
2002-11-23
這些有助減肥的食物有的可抑制食欲,這与它們所含的成分有關,比如茶和咖啡中的黃嘌呤、可樂中的可可鹼和膠質、酪蛋...
健康鮮果糖水 叫你越吃越靚
2002-11-23
在各式糖水中,滋味水果經常入饌,令美味糖水更見色彩斑斕,并對健康有益。不難發現,不少蔬果營養价值甚高,与其他...
方便食物影響視力
2002-11-23
有研究指出,方便食品中所含的單价不飽和脂肪酸和多价不飽和脂肪酸以 及亞油酸會影響人的視力。這些方便食品包括精...
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