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粗粮同样“过犹不及”
2002-11-28
告别黑眼圈
2002-11-28
黑眼圈又名熊猫眼,是东方女性的困扰之一,黑眼圈形成的原因有下列几点:
巧选烹调法
2002-11-27
冬食枣,防衰老
2002-11-27
冬天多食枣,可弥补人体维生素的不足。红枣内维生素A、维生素C和维生素D的含量,都大大高于蔬菜和水果。尤其是含...
以菊为食 妙不可言
2002-11-27
自古以来,菊花不仅是著名的观赏花卉,也可以入药,做饮料,还可以烹制成别具风格的菜肴。其食用方法很多,可凉拌、...
五种开水不能喝
2002-11-27
研究表明,饮用开水的重新煮沸会造成水中亚硝酸含量的超标。医学专家介绍,水中的亚硝酸过量、超标,可不同程度地引...
鸡蛋药用数方
2002-11-26
蛋酒治疗感冒。酒25毫升,倒进锅里煮,蒸发掉酒精,再打入1个鸡蛋,搅散后,加1匙白糖,用时兑开水冲淡(微煮沸...
饮前喝汤胜似良药
2002-11-26
如果吃饭时将干饭或硬馍泡汤吃却不同了。因为汤泡饭由于饱含水分,松软易吞,人们往往懒于咀嚼,把食物快速吞咽下去...
墨尔本科学论坛探讨人体健康研究成果
2002-11-26
由国际未来科学与文化研究所(http://www.iifsc.org/)与墨尔本大学共同赞助举办的“未来的生...
日本:不同血型宝宝的完善教育法
2002-11-25
英国科学家揭示男高女低的奥秘
2002-11-25
为什么一般来说男人比女人更高?研究这一问题的科学家说,这是由于在进化过程中,身高超出平均水平的男子与身高低于...
如何选择弱视的治疗方法?
2002-11-25
治疗儿童弱视的方法有很多,但不管哪一种,都有适应症及局限性,应根据弱视的性质选择适当的方法,目的在于提高视力...
从膳食中补充钙最好
2002-11-25
钙是孩子最容易缺乏的宏量元素。其它宏量元素象钠和氯,只要吃一点食盐,食物中有一点咸味就足够需要了,一般天然食...
儿童餐具与健康
2002-11-25
儿童餐具选择不恰当,对儿童的身体健康是有危害的
孩子说嗓子痛父母不可忽视
2002-11-25
孩子“嗓子痛”,这是由于患了急性咽炎或扁桃体炎所致。这两种疾患虽是“小病”,对孩子健康危害不大,但是,如果不...
冬季健康指南A到Z
2002-11-24
随着严冬的到来,人们感冒着凉时有发生,而且总是情绪不高。难道我们无法快乐地度过冬季吗?以下就是冬季保健需要...
更年期:药补、食补不如心补
2002-11-24
许多更年期妇女对产生在自己身上的一系列症状及开始衰老的外貌、已经发胖的体形耿耿于怀,她们曾经把改善这些症状和...
生育令女性更聪明?
2002-11-24
美国的科学家相信,怀孕令脑部有正面的转变,生过孩子的女性会更聪明。
哮喘病人冬季如何进补
2002-11-24
哮喘中医又称“吼病”,为冬季的常见病,主要症状为:咳嗽、气急、气喘、胸闷和呼吸困难,严重者整夜不能平卧,生活...
冬季干燥好治手足癣
2002-11-24
手足癣是发生于掌、跖与指、趾间皮肤的浅部真菌感染。致病菌主要有红色毛癣菌、须癣毛癣菌和絮状表皮癣菌。手癣中医...
吃得健康 远离癌症
2002-11-23
食物祛皱保容颜
2002-11-23
漂亮的容颜,是每位女士都想得到的,其实人们可以通过科学饮食,延缓皱纹的形成,有助遏制和消除皱纹,保持容颜。
饮食与头发的健康关系
2002-11-23
现代营养学家研究证明,缺乏铁、铜等矿物质,会引起头发过早变白,应多吃动物肝脏、蛋黄、黑芝麻、核桃、黄豆等...
怎样吃能使皮肤光洁亮丽
2002-11-23
水是人体细胞的主要成分,人体如果缺少水分,皮肤就会失去弹性和光泽,皱纹也易早 现。因此,每天应保证充足的水分...
抗衰老的绝密食谱
2002-11-23
美国科学家佛兰克经过二十多年的研究证实:“细胞的健康有赖于核酸,如果核酸充足,就能有效地抗衰老,延长人的寿命...
乌发养颜的美容极品——芝麻
2002-11-23
芝麻又名胡麻。祖国医学认为,芝麻不仅能开胃健脾,利小便,和五脏,助消化,消饱胀,化积滞,降血压,顺气和中,平...
食品美容
2002-11-23
美容专家认为:注意饮食,才是美容的根本。许多食品都是具有较好的美容功效,经常食用,可让你拥有美丽的肌肤和面孔...
辛辣食品能减肥
2002-11-23
这些有助减肥的食物有的可抑制食欲,这与它们所含的成分有关,比如茶和咖啡中的黄嘌呤、可乐中的可可碱和胶质、酪蛋...
健康鲜果糖水 叫你越吃越靓
2002-11-23
在各式糖水中,滋味水果经常入馔,令美味糖水更见色彩斑斓,并对健康有益。不难发现,不少蔬果营养价值甚高,与其他...
方便食物影响视力
2002-11-23
有研究指出,方便食品中所含的单价不饱和脂肪酸和多价不饱和脂肪酸以 及亚油酸会影响人的视力。这些方便食品包括精...
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