【大纪元2011年06月09日讯】大家都知道，“西药”减肥快速、有效；大家可能不知道，“西药”减肥因为副作大，大多数药物已被禁用。“中医”减肥速度虽慢，比较符合自然；但要特别注意，“中药”也是有毒性的，使用要非常小心。
“西医”减肥因副作大，大多数药物已禁用
主持人李小昆：您刚才提到，西药减肥效果快，但是停药之后，经过一段时间，还是都会胖回去，就是会有复胖的问题，是吗？
王元甫医师：不论是用sibutramine（Reductil, 诺美婷）或是orlistat（Xenical, 罗氏鲜）减肥，停药一段时间后，都会慢慢复胖，这已经有许多临床实验报告证实了，所以现今西医的减肥趋势又走回到原点—最基本的减肥方法：少吃、多运动。
注：诺美婷已禁用。2010年1月21日“欧洲医药品管理局”（European Medicines Agency）撤销诺美婷的许可执照，2010年10月8日美国食品暨药物管理局”（FDA）也要求诺美婷停止贩售，加拿大、澳洲、香港、台湾跟进下架。
“中医”减肥速度虽慢，比较符合自然
主持人：您刚才节目中为我们谈到了一些西医和中医的减肥方法，中医与西医的减肥方法它们各有哪些优点与缺点呢？
王医师：以前使用的西医减肥药物（如PPA、麻黄素）减肥的速度很快，但是副作用大，所以都已经禁用。减肥速度快有很大缺点，因为很容易伤害身体；而中医减肥速度比较慢，慢反而有慢的好处，因为比较符合自然。
“健康”的减肥最重要
主持人：所以说中医减肥是比较符合自然，西医减肥速度太过快，对我们身体反而有不好的影响。
王医师：一般建议，减肥的速度大概每星期减0.5公斤到1公斤，大约半年之内减体重的5%到10%就好了。以前使用的减肥西药（如PPA、麻黄素），减肥的速度非常快，甚至一个月可以减10%，这样的减肥速度就会造成身体很大的伤害，也因为可能引发脑出血，因此都被禁用。
主持人：所以说减重是一个循序渐进的方式。
王医师：减肥如果损害身体，就很难恢复，这样也很容易复胖。说到减肥、减重，最重要的一点，减肥的同时不要伤害到身体，所以一定要注意减肥的速度，“健康的减肥”最重要。
主持人：像现在很流行的抽脂手术，对减肥有没有好处呢？
王医师：现在很流行的抽脂减肥，就是利用外科手术，把皮下脂肪抽离到体外，虽然可以使局部比较瘦，但是对我们身体整体的肥胖，并没有帮助。
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“中药”减肥根本调整体质.
主持人：那中药减肥有哪些好处呢？
王医师：大家不要嫌中药减肥速度太慢，其实慢也有慢的好处。中药减肥虽然速度慢，但是它可以调整我们的体质。刚才跟大家讲，如果证型是胃肠实热，就用中药把热泻掉；如果是肝郁气滞，就调整肝胆的功能，把气机调理顺，身体的功能恢复，自然就可以减肥。
所以用中药减肥的病人，如果有不孕症，减肥下来，就有可能怀孕。也就是说，可能因为她胖的时候，身体的阴阳不平衡，有气血不足的问题；经过中药的调理，使阴阳达到平衡、协调，她就可以怀孕了。
“中药”也有毒性，要小心
主持人：那中药减肥有哪些缺点呢？
王医师：但是要注意，现在中药有农药与重金属污染的问题，可能身体还没调整好，就已经中毒了；有些中药含有马兜铃酸，有肾毒性，长期服用会引起肾衰竭，必须洗肾；还要特别注意，如果中医使用麻黄（祛风解表的中药）来减肥就不对了，因为中药麻黄与西医使用的麻黄素（ephedrine）一样，有很大的副作用。（注：西药“麻黄素”是由中药“麻黄”分离出来的，麻黄素与毒品“安非他命”化学结构类似。）
主持人：所以减肥一定要非常小心，要选择正确的方法，是不是？
王医师：对的，因为药吃下去，如果有毒，就会对身体造成危害；想挽救，有时就来不及了。
“耳针”减肥
主持人李小昆：王医师，您刚才为我们介绍了针灸减肥，它有分体针，还有耳针，那耳针是怎么样达到减肥的效果呢？
王元甫医师：耳针是近代发明的，是法国人研究的。他们发现耳朵有很多穴区，它会经由迷走神经，通到内脏，然后产生调节的功能，所以用耳针扎在耳朵的穴区。当然这会有一些问题，因为我们知道，我们扎耳针进去之后，我们要洗澡或是洗头、洗脸，水会跑进扎针部位，所以有可能会造成细菌感染。现在也有一些改良的方式，例如说用磁珠或是王不留行种子，贴在耳穴，然后按压，这也是一个方式。
主持人：那就是把磁珠或王不留行籽贴在耳朵的穴道上面吗？
王医师：是的。我们可自己按压耳穴，也可按压体穴，体表的穴道。我们可以自己做穴位按压，例如“足三里穴”在小腿外侧，膝下三寸（四个指幅），这是很大的穴位，很容易找。压到穴位会有酸酸、麻麻的感觉，如果压这个穴位很痛，表示经络有问题，可能有疾病，问题可能出在内脏。我们可以做穴位的按压，来达到减肥的效果，这个我们可以自己DIY。
“穴位埋线”减肥
主持人：听说现在流行“穴位埋线”，不知道效果怎么样？
王医师：现在流行的还有一种“穴位埋线”，这是最近几年才发展出来的，它也是应用“经络理论”。它就是把我们外科手术使用的羊肠线，透过一个针，埋到我们身体的穴区里面。但是会有一些问题，如果处理不好，消毒不完全，或是羊肠线遭到污染，会造成细菌感染。而且，这种疗法功效还不很确定，有些人有效，有些人没效，所以还在研究、实验阶段。
“雷射针灸”减肥
主持人：我还听说有“雷射针灸”减肥，王医师，这是怎么样的一种减肥方法呢？
王医师：这也是近代根据“经络理论”发展出来的。它是使用雷射光照射体表，因为雷射光是一种能量，它经过皮肤，然后传导到穴位，因此产生类似针灸的作用与效果。雷射针灸不用扎针，这可使用于害怕扎针的人，这是现代一个很有发展潜力的治疗方法。
──原载《新唐人电视台》“ 谈古论今话中医：谈减肥（下）”节目， 文字稍做修改。
http://www.ntdtv.com/xtr/b5/2010/04/09/a400237.html#video
视频
谈古论今话中医：谈减肥（下）
新唐人电视台 http://www.ntdtv.com
