【大纪元2013年01月07日讯】（大纪元记者王明编译报导）美国疾病预防及控制中心（CDC）的调查发现，24位美国成年人中，即有1位驾驶开车时打瞌睡。卫生官员强调说，纵使是极短暂睡着，也是相当危险的状况。卫生官员建议，为了遏止车辆驾驶打瞌睡，每晚须有充足的睡眠，同时开车前不喝酒。
据《今日美国报》报导，这项由CDC在元月初发布的研究报告提到，约4％美国成年人表示，去年12月当中，他们曾在驾驶汽车时，打瞌睡或睡着了至少一次以上。
CDC卫生官员支持这项研究结果，并认为实际的比例可能还更高，因为有些人并未察觉曾打瞌睡一、两秒钟。该中心于2009年和2010年，在19个州和哥伦比亚特区，电话调查147,000位成年人所得出的结果，远远大于这个比例。
CDC研究人员发现，驾驶时打瞌睡，多见于年龄介于25岁至34岁间的年轻男性。以德州为例，基于某些原因，他们每晚平均睡眠不到6小时。这项研究的主要作者惠顿（Anne Wheaton）说，可能是德州所调查的样本，涵盖了大量睡眠不足或体重超重且患有呼吸暂停症的年轻人。
美政府估计，大约有3％的致命性交通事故，涉及驾驶昏昏欲睡的因素，但其他的研究估计，此数字甚至高达33％。
昏昏欲睡的征状是，驾驶感觉非常疲累，也不记得刚才经过1或两英里内的地名，或车子在不自觉的状态下漂移到路旁的震动标线。
惠顿说，一旦这些代表精神状态不好的信号发生，驾驶应立即将车开离道路，略作休息。
卫生官员建议，为了遏止车辆驾驶打瞌睡，每晚须有7至9小时睡眠，且开车前不喝酒，有睡眠障碍的病患应就医。
（责任编辑：陈俊村）
