【大纪元2013年04月18日讯】（大纪元记者施芝吟台湾台北报导）台湾手摇杯饮料市场日趋庞大，现在的消费者也越来越重视健康，要求将糖分减量，但董氏基金会调查发现，多数饮料宣称半糖其实是7~8分糖。此外，儿童常喝含糖饮料，当心长不高，医生说，根据研究显示，体重约20公斤的小一学童，每天喝2杯含糖饮料，生长激素分泌会停机至少4小时。
董氏基金会针对10家连锁手摇杯饮料店，共检测232支茶饮的含糖量，发现大部分的半糖茶饮都不是真的半糖，而是7~8分糖，其中甚至有16%的半糖茶饮含糖量和全糖相似，仅有23%的半糖茶饮为真的半糖。
董氏基金会食品营养组营养师尤宣文以百香绿茶为例，一杯500c.c的“全糖”含糖量最高可达75克，“半糖”含糖量为70克，相当于15.5颗方糖，即使选择看起来较健康的3分糖，含糖量也含51克，约11颗方糖。其中又以添加酸味的饮料，如百香绿茶、葡萄柚绿茶、多多绿茶、柠檬红茶的含糖量，更比原味的红茶、绿茶平均的含糖量多了3倍。
林口长庚医院儿童内分泌暨遗传科主任罗福松指出，含糖饮料让血糖上升的速度，比糖果还快，是高升糖指数的饮料。升糖指数和生长激素很像跷跷板的两端，升糖指数愈高的食物，吃了愈容易抑制生长激素的分泌。
他说明，小学一年级、体重约20公斤的儿童，喝到35克的糖，大约是350c.c.的全糖饮料，生长激素就被抑制2小时；市售含糖饮料每杯容量约500~700c.c.，就算小朋友喝一半，或改喝半糖，每天喝2杯，生长激素也是停机4小时。◇
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