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研究:肥胖可减寿8年 效果堪比吸烟

研究指出,患有肥胖的人可能减寿最多8年。(Justin Sullivan/Getty Images)

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【大纪元2014年12月06日讯】(大纪元记者海宁编译报导)美国有超过三分之一的成年人肥胖。一项新研究指出,患有肥胖的人可能减寿最多8年。另外,肥胖衍生出来的疾病,比如糖尿病和心血管疾病,还可能进一步缩短人的寿命。如果极度肥胖,能导致人的健康时光减少10到20年。

《赫芬顿邮报》报导说,加拿大麦吉尔大学的流行病学教授格鲁弗(Steven Grover)领导了这项研究。他表示,人变胖年龄是一个关键因素;越年轻的人患肥胖症,后果会越严重。

通过分析四千人的数据,格鲁弗小组总结了过度肥胖和寿命缩短以及健康时光长短的关系。他们发现,极度肥胖者可能减寿最多8年,中度肥胖者则减寿最多6年,一般肥胖者则减寿最多3年。

格鲁弗使用身高体重指数(BMI)来衡量一个人是否肥胖。一般BMI在25到29.9为超重,30以上为肥胖。健康人的BMI应当在18.5 到25之间。美国疾控中心(CDC)认为,BMI是衡量人体脂肪的一个相当准确的指标。

格鲁弗在一份声明中说,他们发现的模式很明显:人的年龄越小、体重越重,肥胖对他们的影响越大。肥胖的减寿效应堪比吸烟。

格鲁弗还说,对病人来说,更有意义的问题是减肥5-6公斤后或者活动更多会给寿命带来什么样的影响。针对这个问题,他们已经在加拿大开始了一项为期3年的研究,以确定培养更健康的习惯(包括注重饮食健康和经常锻练)对病人的影响。

梅约诊所网站指出,肥胖和一系列健康问题有关,包括高血压、中风以及癌症等。

这项研究发表在最新一期的《柳叶刀•糖尿病和内分泌》杂志上。

责任编辑:林诗远

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2014-12-06 8:39 AM
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