【大纪元2015年09月26日讯】（大纪元记者易永琦美国休斯顿报导）休斯顿庆祝中华民国104年国庆十五项系列活动9月12日在侨教中心启动首场庆祝活动，由北一女校友会举办的“国庆健康讲座”邀请复健专家林琬真主讲脊椎疾病及其治疗方法。104年双十国庆筹备会主委黎淑瑛，驻休士顿台北经文处齐永强副处长，侨教中心庄雅淑主任到场祝贺。
黎淑瑛主委特地盛装而来，她表示，国庆健康讲座是休斯顿庆祝104年双十国庆系列活动的第一个活动，也代表着国庆系列精彩活动的启动。黎主委同时提醒大家不要错过9月25日庆祝活动的重头戏之一“明华园”访问团演出，届时为方便长者观看演出，特别在晚晴公寓和侨教中心设立公车接送。
林琬真不仅是复健专家，也是世界华人工商妇女企管协会美南分会的会长。她介绍说，常见的脊椎疾病有脊椎滑位、脱位、骨质疏松、脊柱侧凸、椎间板疾病、关节炎、椎间管道狭窄、僵直性脊椎炎、脊椎肿瘤、脊柱后凸、椎间板疾病、间板突出症和间板退化症。肩部疾病的常见症状包括疼痛、触痛、动作受阻、肌肉力量减弱、肌肉紧缩等，造成影响睡眠和日常生活机能。
针对这些常见的肩部疾病，有多种复健治疗方法。林琬真例举了适合急性期的冰敷，亚急性与慢性的热疗，使用超音波、超短波和微波的深层透热，用于止痛和肌肉训练的电疗，采用低能量镭射光来消炎止痛的镭射治疗，中医的推拿，通过特别设计的运动来拉筋，增强肌力和姿势矫正，以及肌肉的再教育。
现场观众仔细聆听，不断记录笔记。一位已经退休的听众表示，林琬真的讲座每次都让他学到很多，“每一次都不会白来。”
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