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心情不好?改变颜色可以调节情绪

【大纪元2017年08月29日讯】最近心情不好?可以试着改变一下周遭物品的颜色。在古代许多人相信颜色具有某种魔力,现代心理学家也认为颜色与人的大脑有着某种联系,它会影响人的情绪。

蓝色的天空、绿色的草地、金色的太阳⋯⋯当人们看到这些与大自然先天色彩相近的颜色时,就会联想到与这些自然物相关的感觉。不同地域、国家、民族、性格的人对这些颜色都具有共同的感觉。

房间的色彩,尤其是在家居房间的色彩对人的情绪会产生极大的影响。如果色彩的调制与运用得当,不仅为家居生活增添无比的美感,更能有效地改变心情、缓解疲劳和压力。

黄色

黄色给人轻快、透明、充满希望的心理暗示,堪称健康阳光色,它能产生活力、增进食欲,因此饭厅可以考虑使用黄色。不过对于情绪压抑、悲观失望者,黄色可能会加重这种不良情绪。

人类正在被指引,走向美好的未来。(fotolia)
黄色的阳光,让人感到温暖。(fotolia)

绿色

绿色是一种令人感到稳重和舒适的色彩,具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用,自然的绿色还对晕厥、疲劳、恶心与消极情绪有一定的舒缓作用。因此书房建议使用绿色。不过长时间在绿色中,可能会使人感到冷清,影响胃液的分泌,食欲减退。

自然的绿色对晕厥、疲劳、恶心与消极情绪有一定的舒缓作用。(Fotolia)
自然的绿色对晕厥、疲劳、恶心与消极情绪有一定的舒缓作用。(Fotolia)

紫色

紫色由温暖的红色和冷静的蓝色调和而成,是极佳的刺激色。任何一栋房子被刷上紫色,都会有种鹤立鸡群的出挑之感。在西方,各国的皇室贵族皆尊崇紫色,人们更是将其视为富裕奢华的象征。身为女人,不妨尝试在家中多布置些紫色,会令整个房间充满女人味儿。

蓝色

从心理学角度讲,蓝色是能给人带来精神慰藉的颜色。时时刻刻散发着恬静舒适的气息,绝对是家居布置的上选颜色!蓝色可以改善心情、提高睡眠质量。纵观自然界,无论是湛蓝的天空,还是蔚蓝的海洋,都蕴含着无限包容之深意。若你整日焦虑相随、压力相伴,不妨尝试在家中多增添几抹蓝色的调调。

蓝色能给人带来精神的慰藉。(Fotolia)
蓝色能给人带来精神的慰藉。(Fotolia)

粉色

粉色在水粉中,用红色和白色合成,与爱情和浪漫有关。但粉红色不易作为卧室的颜色,因为它易使人心情暴躁,发生口角。

红色

红色是一种较具刺激性的颜色,它给人以燃烧和热情感。但不宜接触过多,过多凝视大红颜色,不仅会影响视力,而且易产生头晕目眩之感。大面积的运用鲜亮的红色,会刺激视觉神经,勾起自己心中的焦躁与怒火。心脑病患者一般是禁忌红色的。

白色

白色能反射全部的光线,具有洁净和膨胀感。空间较小时,白色对易动怒的人可起调节作用,这样有助于保持血压正常。但对于患孤独症、精神忧郁症的患者则不宜在白色环境中久住。

白色能反射全部的光线,具有洁净和膨胀感。(fotolia)
白色能反射全部的光线,具有洁净和膨胀感。(fotolia)

黑色

黑色具有清热、镇静、安定的作用,对激动、烦躁、失眠、惊恐的患者起恢复安定的作用。

灰色

灰色是一种极为随和的色彩,具有与任何颜色搭配的多样性。所以在色彩搭配不合适时,可以用灰色来调和,对健康没有影响。

责任编辑:尤思宇

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