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宝宝哭闹不止 别用力摇!这样做宝宝停止哭闹

文/黄彦鈜(幸福儿科诊所院长)

宝宝哭闹时,避免用力摇晃造成婴儿摇晃症候群。应该如何安抚?(Shutterstock)

宝宝哭闹时,避免用力摇晃造成婴儿摇晃症候群。应该如何安抚?(Shutterstock)

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凌晨3点,宝宝突然哭闹不止,换了尿片喂了奶,无论怎样都无法安抚。爸妈累得睁不开眼睛,第二天又要上班,心烦意乱。这时,看护者如果无法控制情绪而用力摇晃宝宝,可能导致婴儿摇晃症候群,即脑部损伤。有没有方法让宝宝安静睡个好觉?

婴儿哭闹别用力摇晃!当心婴儿摇晃症候群

摇晃婴儿综合症,又称“婴儿摇晃症候群”,是指瞬间以很快的速度剧烈摇晃婴幼儿,或长时间无数次的快速摇晃婴幼儿,造成其脑部受损,甚至死亡,或因头部受到撞击而导致受伤。这种伤害主要发生在12个月以下的宝宝,但4岁以下儿童都可能是受害者。

婴儿的头部所占比例大,比较“重”,加上婴儿头骨比较软,颈部又缺乏支撑力,因此,受到激烈摇晃或不当的撞击时就容易造成脑内部出血或损伤。受伤的婴儿通常没有外伤或特别症状,严重者便会出现癫痫症、呼吸不规律、呼吸停止、无法进食、呕吐、嗜睡或意识不清醒、四肢无力等。

它会带来什么后遗症?大脑的永久损伤可以导致永久性瘫痪,发育迟缓和障碍,甚至死亡;摇晃引起的视网膜出血可导致双眼失明。研究发现,大部分摇晃婴儿综合症都是因为宝宝不断哭闹,看护者情绪失控而摇晃孩子,所以控制情绪和安抚哭泣的婴儿是最好的防范措施。

爸妈5招找出原因 安抚哭闹不止的宝宝

虽然没有灵药可以让宝宝立刻停止哭闹,但是家长要切记,宝宝哭泣是因为无法“说出”自己的不适,所以只有耐心找出原因,才可安抚啼哭不止的宝宝,我们可以尝试以下方法:

1. 首先检查宝宝是否需要喂奶或换尿布。

2. 其次要检查宝宝是否生病,如量体温看是否发烧;检查身上有无起疹子,如湿疹或蚊子叮咬造成瘙痒不适。

3. 接下来,检查宝宝是否太冷或太热,如宝宝背部有没有流汗,然后适当调节室温或给宝宝换上适当的衣服。

4. 检查宝宝的小手指和脚趾是否被细小的头发或毛线捆住而造成疼痛。

5. 如果以上都排除了,那宝宝可能只是犯困想睡觉。

许多还没有学会自己自然入睡的婴儿,犯困时便会“闹觉”而需要一些安抚的“东西”。包括安抚奶嘴、柔顺舒缓的音乐,或者成人的“抱抱”。抱抱摇动婴儿不是不可以,但必须有方法。在轻摇宝宝的时候,成人必须用手托稳婴儿颈部,减少头部的摇晃,然后轻轻摇动,频率不可太快,幅度也不可太大。

大部分哭闹不止的婴儿,都喜欢处于“走动”的环境里,如果实在无法让宝宝停止哭泣,家长可以尝试把宝宝放入婴儿车或适合的车座上,带宝贝出去逛一逛。

最后请切记,即使以上方法都不管用,看护者也必须控制自己的情绪。如果确定宝宝没有身体不适而自己情绪激动又累垮了,可以把宝宝放入安全的有围栏的婴儿床上,然后自己闭上眼睛休息一下。

哭泣不会伤害宝宝身体,但情绪失控时用力摇晃就有无法挽回的风险。

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专栏医师:黄彦鈜 儿科医学博士

黄彦鈜(Grace Yen Hoong Ooi, MD),医学博士,康奈尔下城医院及纽约大学信义会医院临床教授、儿科主治医师,纽约幸福儿科诊所院长。毕业于哈佛大学医学院、加拿大麦吉尔大学,曾任爱因斯坦医学院儿科住院医师。

电话:917-338- 6688
幸福儿科诊所:762 59st, 7楼,(7 夹8大道)Brooklyn, NY 11220

责任编辑:李清风

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