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艳阳高照别担心 全力防护白皙透亮肌

出门前半小时就该擦上防晒,出门后根据自身流汗、活动状况补擦防晒,太阳大时2小时就该补一次防晒产品。 (业者)
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【大纪元2019年05月26日讯】(大纪元记者郑宜芬台北报导)夏日酷暑即将来临,面对超强紫外线,如何保护肌肤不受伤害,维持白皙透亮肌肤?Tomod’s提供防晒美白的小方法,在炎炎夏日全方位对抗紫外线的侵袭。

出门前半小时就该擦上防晒,出门后根据自身流汗、活动状况补擦防晒,太阳大时2小时就该补一次防晒产品。(业者提供)

防晒品:出门前半小时擦上、2小时补一次

夏季应尽量避免在早上10点至下午2点紫外线辐射最强的时间出门,而在出门前半小时就该擦上防晒,出门后根据自身流汗、活动状况补擦防晒,太阳大时2小时就该补一次防晒产品。

PA值主要针对紫外线UVA达到抵御并有防止皮肤晒黑的作用,“+”数越多代表防护效果愈强;SPF值则是针对紫外线UVB的防护指标,数值越大代表延缓晒伤晒红的时间越长,除了根据肤质选择产品质地外,也要针对自身需要的防晒功效挑选。

夏季应尽量避免在早上10点至下午2点紫外线辐射最强的时间出门。
夏季应尽量避免在早上10点至下午2点紫外线辐射最强的时间出门。(业者提供)

物理防晒小物不可少

夏季阳光酷热猖獗,大家都知道出门前要擦防晒,但是当天气一热,伴随身体大量流汗以及皮肤开始分泌油脂,许多防晒品撑不过艳阳侵袭而让防晒效果减弱,此时防晒小物就是防止晒黑的好伙伴。

随手带把阳伞再搭配能遮阳的帽子让你出游不怕黑,机车族的女孩们则是需要能有效预防紫外线的防晒外套,现在许多防晒外套还有凉感降温的功能,让你不晒黑的同时还能冰凉舒爽,是对抗炎酷夏天的好帮手。

晒后保养要做好

晒太阳会使肌肤流失水分,此时太快使用成分相对比较刺激的美白产品,反而会对肌肤造成负担,不但没办法有效还原肤色还可能让肌肤敏感受伤。

因此晒后的第一步应该是先用清水冲凉降温,清洗完后使用芦荟、丝瓜水等成分天然单纯的保湿良品,给肌肤补水的同时也提供晒红晒伤的皮肤镇静舒缓的功效。肌肤状态稳定后,也可使用含有薏仁提取物的薏仁化妆水,用擦拭或是湿敷的方式为皮肤带来保水和提亮的效果。

除此之外,养成多喝水的习惯能够帮助排除体内毒素,也有助于美白,另外,多吃含丰富维他命C的奇异果、柑橘类能帮助对抗黑色素;而长期暴露在紫外线中容易产生细纹、斑点等皮肤问题,天热时以薏仁水、豆浆或是奇异果汁代替含糖饮料,对肌肤和身体健康都有益处。◇

责任编辑:芸清

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