【大纪元4月7日讯】意大利精神病研究小组曾提出一种新奇的情绪调节方法——理发。“假如你心境不佳,那就去理一次发。”医学专家认为,理发可提高抵抗外界压力的能力,同时还可起到消除疲劳的作用.
理发能调节情绪的原理,其实非常简单。
当我们遇到不顺心的事情后,或忿懑、或悲戚,或懮郁,往往想尽快地改变自己的环境和容貌,以求得解脱。在理发过程中处于被动安闲状态,更进一步使情绪渐次好转;当理发完备后,特别是发型改变,自观其容可获得心理上的愉悦和轻松,负性情绪可随之减轻或完全消失。
这是因为人在理发过程中,受到剪修洗的头部刺激,特别是对太阳穴、耳部、头顶、后颈等部位的机械、物理刺激,可以起到如同按摩穴位一样的作用。这些刺激,可以使头部血管扩张,增加脑供血量;可以刺激末梢神经,并反馈到大脑中枢,出现某些应激反应。从而调节内分泌功能,而生理的舒适又会改善情绪。
与此同时,对于女性来说,之所以喜欢化妆打扮,除了希望能给别人以美感,还为了满足自己爱自己的心理欲望。据日本一研究所调查结果表明,化妆有利于消除疲劳,从而提高工作效率。该所将32名年轻妇女分为两组参加试验,一组化妆,另一组不化妆。一周后,观察她们眼球在受到闪烁光作用时的反应,结果表明,“化妆小组”成员的眼睛对光的反应很敏感,眼球的动作很迅速,疲劳程度也较轻。
(万维读者网络)(http://www.dajiyuan.com)
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