【大纪元2020年11月17日讯】（大纪元记者林苏菲台湾台北报导）近来明显感受到秋冬凉意，头皮问题逢换季瞬间涌出，“好剪才发物所”提醒大家，季节转换期间易出现头皮油水失调、发丝变得干燥粗糙，甚至并发头皮干痒、头皮屑等问题，若要避开“季节性落发”、“头皮敏感不适”的问题，有5项绝对NG的洗发行为不可不知。
NG洗发行为1：错用洗发产品、造成头皮负担
正确作法：选用最适合自己头皮的洗发产品
不论男女，选择适合自己的洗发产品，是不可不知的重要常识，选错了不仅增加头皮负担，也容易产生毛囊堵塞造成落发、甚至让头皮油水失衡出现敏感情况。
在秋冬转换、温差较大的季节中，务必要选用能温和清洁同时呵护头皮健康的洗发产品，尽量减少头皮的负担，同时也要选用能让发丝常保弹性、发根蓬松的洗发产品，以维持发丝清爽活力感、支撑出强健发根，适合让女孩们进行居家清洁保养。
造型师Eason说明，市售琳琅满目的开架式洗发精容易添加较廉价的化学成分，对脆弱的头皮来说也容易过度清洁、或过于油腻。一般客人对于使用的洗发精成分或功效选择其实不是那么了解，容易导致错选洗发产品。想要给毛囊健康生长的环境，强健发根、维持发量丰盈，就要从最基本的头皮清洁做起。
头皮状况与挑选洗发品的对应需求：
油腻头皮：需能有效洗净油脂，但不过度清洁、避免连保护头皮的油脂也洗掉。
敏感头皮：需能舒缓头皮敏感，但不过度清洁、避免头皮紧绷。
发丝偏细软：需能有效增加发根张力，但不以化学成分增加头皮负担。
发丝烫染过：需能修护受损发丝、恢复头发弹性，但不以过多油脂或柔软剂增加头皮负担。
NG洗发行为2：挤出洗发精后，直接涂抹于头皮
正确作法：在双手搓开确认起泡、从后脑勺开始洗
取用适量的洗发精后，最忌讳的步骤，就是连搓开的动作都还未进行，就立刻涂抹到头上，这样一来未起泡的整坨洗发精会直接沾黏到头皮上，容易搓洗不均匀、清洗不干净，洗发精只要未冲洗干净就会造成头皮负担。
Eason说明，正确的洗发绝对要“将洗发精在双手搓开起泡”，以泡泡的形式才容易均匀涂抹在发丝上，而涂抹起泡的位置以“后脑勺”为首站，因为后脑勺是整颗头最不会接触到紫外线、空气微粒子的较不敏感地带。
NG洗发行为3：用指甲用力搓洗，易刮伤头皮
正确作法：用指腹轻轻搓洗头皮、再延伸至洗净发丝
很多人享受用指甲搓抓头皮的快感，认为这样才能精准搔到痒处，但以指甲搓洗头皮其实是发型师的大忌。头皮可说是全身上下最敏感的地带之一，只要稍微抓大力一点就会让头皮受伤，演变成敏感头皮。正确的做法是使用“指腹”按压、搓洗头皮，减少头皮的受压力道。
NG洗发行为4：冲水用温度过高的水，易油水失衡
正确作法：30~38度的温水最刚好
冬天寒冷时，许多人洗澡时一定最爱来趟烤箱般的热水浴，但过热的水温其实会让头皮的水分流失过多，导致油水失衡、形成敏感头皮，因此建议洗发的温度调整为摄氏30至38度的水温即可。
NG洗发行为5：洗净后未先将头皮吹干
正确作法：以毛巾轻拍发丝吸走水分，并立刻吹干头皮
最后这点，Eason特别点出留着长发的女孩们，洗完头千万别随意包着毛巾，等1、2个小时才吹干头发，这样做对头皮来说不仅容易敏感、更会造成落发。
处于潮湿状态的头皮，毛细孔是张开的，若没有第一时间吹干、而是透过毛巾阴干的状态下，湿气容易进入毛孔、造成头皮血液循环不良；同时潮湿的头皮也会引起细菌滋生，更容易形成落发。
最后，若发丝过久未吹干，毛鳞片是张开的情况下，会使发丝变得更加脆弱，若有烫发或染发的女孩们，更应该要立刻在洗完头发后吹干头皮、发丝，以达成发型养护的完美状态。
责任编辑：吕美琪
