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【直播回放】人气健身网红May做客直播间 增肌减脂法大公开

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IG超高人气健身网红、台大毕业的女孩May Liu(刘雨涵),通过健身+饮食,体脂从30%降到17%!她做客本期健康1+1直播间,分享自己的增肌减脂方法——

● 如何强化核心肌群、轻松瘦上半身和下半身?

● 高蛋白、低糖健身餐怎么做?

● 怎样突破健身减肥停滞期?

● 掌握正确锻炼方法,50岁以上也能保持好身材!

准时关注直播,与嘉宾线上提问、互动~

【直播时间】美东时间8月8日(周六)晚上9点/台湾时间8月9日(周日)早上9点

【本期嘉宾】IG人气健身网红 May Liu(刘雨涵)

责任编辑:李清风

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