【大纪元2021年01月22日讯】（大纪元记者徐绣惠洛杉矶报导）尽管加州疫情未见大幅回降，但民众却越来越能在逆境中泰然自处。柑县台湾医师、牙医师公会创会会长杨炽勋表示，来美国四十几年，从未遇到这么大的变化，但也正因为病毒传染、疫情扩散，让他有机会放慢脚步，重新安排生活。
杨炽勋说：“虽然我们在逆境下，但这只是暂时性的，不会是永久。”疫情前他积极参与社区活动，还曾到北加州的非营利组织当义工，帮助贫困儿童。杨炽勋表示现在虽然少了很多这样的机会，但他也利用网路举办线上讲座，帮助民众了解注射疫苗的优缺点，解除民众的疑惑，让人们获得更充分的专业资讯。疫情期间，许多人经济受到影响，但目前最重要的还是要感谢自己尚未染疫，保持健康乐活。
目前最好的防疫方式，还是要保持身心愉快，外出时一定要戴口罩、保持社交距离。他说：“2020年生活发生了很多变化，过去在美国很自由，可以到处踏青、旅游，但现在为了避免感染，还是要尽量避免群聚与外出。”
过去喜欢餐叙、举办活动的朋友们虽然会有些失落，但为了自己与他人的健康，还是要改变生活方式，调适自己的心情。杨炽勋说：“每个人都要学会在非常时间安定自己的身心，可以多培养一些兴趣。”现在网路上也有很多课程，可以学习语言、乐器演奏或是健身，课程丰富多元，不用外出上课，在家就可以学习；此外也可多利用科技来与外界交流，例如与亲友视讯聊天，千万不要一个人闷在家里，居家消极，失去与外界联系。
杨炽勋认为只要做好防疫措施，民众还是可以出门，例如户外散步、爬山都是很好的运动方式，不仅可以强健体魄，同时可以分泌多巴胺（Dopamine），让人体产生快乐的感觉，在自然环境中运动心旷神怡，但杨炽勋也提醒民众，外出运动还是要选择人少的地点，避免去热门景点或室内，尽量降低被感染的风险。
杨炽勋说：“这的确是一个很大的灾难，很大的考验，但也是人们都需要去应对的挑战。”每个人都需要找到新的生活重心，现在人们太浮躁，刚好有这个机会去静下来陶冶心性，他个人就开始看书、写文章，还多了时间欣赏夕阳，过往鲜有机会去体会自然美景，但现在却有了余裕。
19日（周二）洛杉矶县65岁及以上年长者，开始登记接种疫苗。但预约施打疫苗过程混乱，登记网页还一度出现故障，引发民众不满；此外，莫德纳（Moderna） 疫苗的接种者出现严重过敏反应，加州公共卫生部门宣布暂停施打041L20A批次的疫苗，直至美国疾病控制及预防中心（CDC）、美国食品及药物管理局（FDA），还有莫德纳公司完成相关调查。
杨炽勋说：“这一定要查起来，可能是部分疫苗出了问题。”因为病毒不断变种，他推测，以后甚至可能需要像施打流行感冒疫苗一样，定期施打不同的疫苗。但杨炽勋也认为是否接受疫苗接种是个人选择，如果年长者的身体本来就不好，就得评估其是否能抵抗副作用。每个人的身体状况不同，所以需视个人状况来决定是否施打疫苗，因人而异。
责任编辑：孟文澜
