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【邓医谈养生】舌头有裂纹是怎么回事?

文/邓正梁(济德中医诊所院长)

中医理论中,牙龈炎多由脾虚、肝郁、热毒等多种因素引起,治疗上通常采用中药内服或外用。(123RF)
中医理论中,牙龈炎多由脾虚、肝郁、热毒等多种因素引起,治疗上通常采用中药内服或外用。(123RF)
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【大纪元2023年05月26日讯】从西医的角度上讲,舌头上的纹路和裂纹是非常正常的,几乎每个人都有,且通常是无害的。这些纹路和裂纹的出现通常是由于舌头上的组织在生长过程中的自然变化所导致的。

但是从中医的角度上讲,舌头有裂纹最常见的原因是阴虚有火造成的,但人体是复杂的,常会合并其他因素。

从中医的角度看待舌头上的裂纹,可能涉及到不同的体质和病理机制。

1. 热盛伤阴

在中医理论中,热盛伤阴是指阴液不足,阳气过盛,从而引起一系列症状。这种情况下,舌头上出现的裂纹可能是因为口干舌燥、津液流失不足等原因造成的。此外,由于热盛伤阴的情况下,舌质可能偏红,苔质偏少,舌苔呈黄色等,这些特点也可以帮助中医医师对疾病做出进一步的诊断。

中医认为,治疗热盛伤阴的关键在于清热养阴,通过选择适当的中药来达到调节身体平衡的目的。以下是一些常用的中药:

生地黄:生地黄味甘、性凉,具有清热养阴的作用,是治疗热盛伤阴的主要中药之一。

玄参:玄参味微苦、性微寒,能清热养阴、滋补气血,对治疗热盛伤阴有较好的效果。

银耳:银耳味甘淡,性凉,具有清热养阴、滋润肌肤的作用,适用于治疗热盛伤阴导致的皮肤干燥、粗糙等症状。

石斛:石斛味甘,性微寒,能清热养阴、补益津液,适用于治疗热盛伤阴导致的口渴、喉干等症状。

2. 阴虚津液

在中医理论中,阴虚津液不足指的是阴液和津液的不足,这是由于荷尔蒙失调、过度疲劳、长期精神紧张等原因导致的。在这种情况下,由于口干舌燥、津液流失不足等原因,可能会引起舌头上出现裂纹。

中医的角度上讲,舌头有裂纹最常见的原因是阴虚有火造成的,但人体是复杂的,常会合并其他因素。 (123RF)
中医的角度上讲,舌头有裂纹最常见的原因是阴虚有火造成的,但人体是复杂的,常会合并其他因素。 (123RF)

此外,由于舌质偏红,苔质偏少或无苔,舌面可能干燥,这些特点也可以帮助中医医师对疾病做出进一步的诊断。

如果舌头上的裂纹与阴虚津液不足有关,中医医师可能会建议患者注意调节生活习惯,例如减少熬夜、保持充足的睡眠、避免过度疲劳、适当饮食调理等。同时会建议中药调理来改善症状,以促进身体阴阳平衡的恢复。

中医认为,治疗阴虚津液不足的关键在于养阴滋润,通过选择适当的中药来达到调节身体平衡的目的。以下是一些常用的中药:

熟地黄:熟地黄味甘、性温,具有滋阴补虚、调节免疫力的作用,适用于治疗阴虚津液不足导致的口干、咳嗽、盗汗等症状。

玉竹:玉竹味甘淡、性微寒,能滋阴生津、调节脾胃,适用于治疗阴虚津液不足导致的口渴、乏力、失眠等症状。

枸杞子:枸杞子味甘、性平,能补肝肾、明目、滋阴,适用于治疗阴虚津液不足导致的目视不清、头晕、耳鸣等症状。

花粉:花粉味甘、性微寒,能补气养血、润燥滋阴,适用于治疗阴虚津液不足导致的乏力、失眠、头晕等症状。

3. 脾虚湿浸

在中医理论中,脾虚湿浸是指脾胃功能失调,造成湿邪滞留,从而导致一系列症状。在这种情况下,可能会引起舌头上出现裂纹。此外,由于脾胃功能失调,湿邪滞留,可能会导致舌质偏淡、苔质厚腻,舌面潮湿等特点。

如果舌头上的裂纹与脾虚湿浸有关,中医医师可能会建议患者注意调节饮食,避免过食生寒、生冷、油腻、湿重等食物。中医认为,治疗脾虚湿浸的关键在于健脾祛湿,以下是一些常用的中药:

茯苓:茯苓味甘淡、性平,能补脾益气、利湿利水,适用于治疗脾虚湿浸导致的食欲不振、腹胀、水肿等症状。

白术:白术味甘淡、性平,能补脾健胃、除湿利水,适用于治疗脾虚湿浸导致的食欲不振、腹胀、水肿等症状。

神麹:神麹味甘酸、性微温,能补脾益气、化湿止泻,适用于治疗脾虚湿浸导致的腹泻、食欲不振、口干舌燥等症状。

薏仁:薏仁味甘淡、性平,能健脾益气、利湿消肿,适用于治疗脾虚湿浸导致的腹胀、水肿、肥胖等症状。

4. 血虚不润

在中医理论中,血虚不润是指身体的血液量不足,在这种情况下,可能会引起舌头上出现裂纹。此外,由于血虚不润,可能导致舌质偏淡,苔质薄白等特点。

如果舌头上的裂纹与血虚不润有关,中医医师可能会建议患者注意调节饮食,适当食用有益于补血养血的食物,例如瘦肉、蛋、豆腐、黑豆等。

血虚不润主要表现为皮肤干燥、眼睛干涩、头晕、失眠等症状。以下是一些常用的中药:

当归:当归味甘、性温,能补血润燥、调经止痛,适用于治疗血虚不润导致的经期不调、头晕眼花等症状。

五味子:五味子味酸、性温,能补肝肾、固精益气,适用于治疗血虚不润导致的精神疲乏、记忆力下降等症状。

此外还可使用熟地黄、枸杞子等。

一般来说,舌头上的裂纹有可能是脾胃虚弱、气血不足、阴阳失调、肝火亢盛等等内因外因因素的综合作用,因此除了常见的阴虚有火的原因外,也要注意是否有其他原因导致舌头裂纹的存在,才不会造成误诊。◇

责任编辑:黄郁婷

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