【大纪元10月2日讯】美国科学家研究认为﹐良好的睡眠可以帮助人们战胜癌症。
这个研究将精神健康与防治癌症联系了起来。以往的研究已经显示﹐社交活动面广的癌症患者比不善社交的患者恢复的快。目前科学家的研究课题在于心理因素是怎样作用及影响癌细胞的发展。
美国斯坦福大学医学中心的专家们说﹐睡眠可以影响人体荷尔蒙的平衡﹐而荷尔蒙的分泌会对癌细胞的扩散产生影响。 专家们认为荷尔蒙褪黑激素和皮质醇都会对癌组织的发展起作用。
在人睡觉时大脑会产生褪黑激素﹐有消灭抑制毒素及癌细胞的作用。如果睡眠被打断﹐那么人体分泌的褪黑激素会减少。褪黑激素也可以减缓雌激素的产生﹐在卵巢癌与乳腺癌中﹐雌激素会加速癌细胞的分裂。上夜班的工人会分泌较少的褪黑激素﹐从而产生出较多的能促进癌细胞分裂的雌激素。
还有一种荷尔蒙是皮质醇﹐它可以帮助调节人体的免疫系统﹐其中包括帮助调节免疫系统中抗癌细胞的活动。由于睡眠问题而导致的皮质醇周期紊乱也可能会增加一个人患癌症的机会。 专家引用数据说﹐上夜班的女性比正常睡眠的女性更容易患上乳腺癌。
这项研究结果发表在10月份的《大脑﹑行为和免疫》杂志上。 @(http://www.dajiyuan.com)
