名菜自己做:左宗棠鸡

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【大纪元10月4日讯】这道“左宗棠鸡”辣味十足,极具“湘菜”特色。做法如下:

一.材料:
‧鸡腿:2只
‧辣椒:3支

二.配料:
‧蒜头:3颗
‧姜:1小块
‧鸡蛋:1个
‧白醋:1茶匙
‧沙拉油:1/3锅
‧太白粉水: 2大匙
‧酱油:3茶匙
‧麻油:1/2茶匙
‧太白粉:2大匙
‧盐:1茶匙

三.做法:

1.鸡腿先去骨,摊开用刀子在鸡肉上浅浅地划出几道斜纹后,再切成鸡丁,每块大小约2公分。切好之后,再用1个鸡蛋及酱油3大匙、盐1茶匙、太白粉2大匙一起搅拌,腌渍十分钟。

2.姜和蒜切成碎末。辣椒先去子,切成6公分左右的小段备用。再用酱油1茶匙及醋1大匙,混合调成“综合调味料”备用。

3.鸡腿肉腌好之后,先烧热2杯沙拉油,将腌过的鸡丁下锅炒熟。鸡丁炸熟后捞起来,沥干油汁备用。

4.接着用2大匙沙拉油,油热后放入辣椒,用大火快炒,炒到辣椒呈褐色为止。现在把鸡丁重新回锅,并加入“综合调味料”一起拌炒。

5.锅内的材料炒匀后,再用2大匙太白粉水勾芡,并淋上半茶匙麻油,拌炒均匀之后就可以起锅了。
──转自《中华文化天地》
(http://www.dajiyuan.com)

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