偏头痛 试试饮食疗法

【大纪元12月13日讯】自由时报记者冯亦宁/很多女性两次生理期之间的排卵期或月经来潮之前特别容易犯偏头痛的毛病，经常偏头痛的人，最好尝试缓和自己紧张焦虑的情绪，这样或许可以稍稍减轻生活压力带来的偏头痛。有些人发现女性得到偏头痛的比例远较男性高出许多。

　另外，在饮食方面，巧克力、含咖啡因饮料、小番茄、酒精饮料都容易导致头痛；但另一方面也有吃了之后可纾缓头痛的食物，如：小米、豌豆、雪里红、紫菜、桂圆。(http://www.dajiyuan.com)