【大纪元6月18日讯】一部《空镜子》让观众一下子认识了演艺新人牛莉，有人说牛莉就象赵薇一样，属于靠一部戏成名的。其实，在牛莉的成长过程中，她虽然年纪轻轻阅历确很丰富。她不仅曾是职业游泳、射击健将，并且转行上军艺后还饰演过不少角色。在牛莉的新书《自然牛莉》中，她把自己从一位职业游泳、射击运动员成长为一名职业演员的经历娓娓道来。
邻家女孩般自然开朗
初识牛莉的确是她那部代表作《空镜子》，牛莉在戏中把角色演得活灵活现，亲切自然。我就想，唉，这个女孩子可能不是个职业演员，可能是导演从北京胡同里挖来的。要不，她的一举一动，活脱脱一个北京胡同的邻家女孩样。
后来，才知道牛莉是正经的军艺科班出身。再后来，牛莉和黄宏在中国新年演了个喜剧小品《洗脚》，又让人见识了她演喜剧的潜质。
年纪轻轻 阅历丰富
有一次，在看戴军李静主持的《超级访问》中又见到牛莉，才知道她虽然年纪轻轻，阅历却很丰富。她曾是职业游泳、射击的健将，曾拿过全国花样游泳团体冠军，后来参加射击队后又拿了几个北京市冠军。
也许运动员那种坚韧不拔的特质对牛莉的影响很大，在她转行进入演艺圈后，不管演什么角色，牛莉都踏踏实实地去体验。牛莉说：“我是想一步步地、顺其自然地走下来，没有更多的规划。我只是想慢慢地去做。之前，有很多戏、很多角色和我擦肩而过，都没有成功。慢慢地把心态放平和了，是你的就是你的，不是你的别强求。有一句话叫‘谋事在人，成事在天’，只要努力了，无论成功与否，自己都很欣慰。”
珍惜亲情 尽孝道
在电视剧《和你在一起》中有一场戏是主人公莉莉回到家，看到母亲双目失明，莉莉流着眼泪帮母亲把房间收拾干净……
在访谈中了解到，在现实生活中，牛莉出身于军人家庭，是姥姥、姥爷把她带大的，牛莉因拍戏东奔西跑不能尽孝道，心里总有一份欠疚。而与牛莉感情最深、年龄相仿的小姨病逝了，姥爷也已经八十几岁了，所以牛莉格外珍惜这份亲情。她一有空就去看姥爷，给他带去他最喜欢的风筝，一边和他聊天一边帮他打扫房间。
新书《自然牛莉》展现成长历程
谈起牛莉的的处女作《自然牛莉》，她透露，书中记录的是她从花样游泳冠军到射击冠军，从考入军艺到成为演员的成长历程。书中展现的都是自然真实的自己，所以取明叫《自然牛莉》。
许多观众喜欢称牛莉为青春实力派，在将要相继播出的电视剧《和你在一起》、《江山风雨情》中牛莉会和陈红、斯琴高娃、宁静等腕们曾在电影中饰演过的同一角色一分高下或平分秋色。牛莉也想通过这几部戏超越自我，使自己的演技跨越一个层面。@ (http://www.dajiyuan.com)
