健康小百科:天冷穿衣五招

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【大纪元2月22日报导】(据中广新闻报导)(⊙蓝淑馨 振兴医院医学美容中心主任)农历年一过,就表示春天的脚步近了,时尚名流已经丢掉厚重的冬衣,换上春衫,不过最近天气乍暖还寒,春季薄薄的单衣往往穿起来不够暖和,穿着冬衣又显得太过臃肿笨重,想在流行与现实之间取得一个平衡点,真是爱美人士的两难。

谈到保暖,年前炒得沸沸扬扬的皮草在酷寒中确实是极佳的保暖工具,但是其它的选择未必比较差,以下提供5招在天冷时能保暖又兼具美丽的穿法。

出外旅游如果遇到天气变冷,而身边又没有保暖衣物时,不妨将玻璃丝袜裤底及脚底剪洞,套上身变成紧身衣,保暖效果不错,这就是保暖第一招。

天冷时穿着贴身衣服必须有弹性且紧身,才能隔绝冷空气,同样材质的衣服,合身与宽大者相较,前者必定较后者保暖,而且合身的衣服较能显露曲线,自然较美观。但是合身的衣服必须是吸汗透气者,棉质加上少许弹性纤维是最理想的组合。现在也出现许多特殊材质的内衣,确实保暖许多,而且价格合理,是不错的选择。

第二招是慎选毛衣材质,开丝米毛衣轻暖舒适且不易掉毛,弹性极佳,但是必须干洗处理。此外,毛料勿直接接触皮肤,最好内衬棉杉以免过敏,一般在室内其实穿两件衣服就够了。

第三招外套的选择,铺棉夹克或棉袄可平实可华丽,可挡风雨可水洗,怕冷的人穿羽毛衣,爱美的女人穿风衣也很美,在台湾这样的衣服保暖已足够。

第四招围巾及披肩的应用,脖子保暖身子就暖和,如果有一件好的披肩,御寒效果可抵一件大衣,且携带轻便好配色。而围巾可与上衣做搭配,有画龙点睛之效。

第五招腿部的保暖,裤袜、紧身牛仔裤加马靴,保暖且安全,天冷的时候,包裹足踝的马靴可以有保护作用,但鞋跟不宜过高,鞋底须加防滑。

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