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专家:间隔轮班加大健康风险

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【大纪元4月21日讯】英国健康与安全部的研究表明,分隔轮班工作的雇员可能面临健康危险。研究表明,海洋石油钻井平台上的工人连续工作7个夜班,然后再上7个白班,得心脏病的风险高过那些连续上夜班,或连续上白班的人。

据加拿大统计报告,轮班工作者因为生理时钟受干扰、不健康习惯及压力等影响,罹患心脏疾病、高血压、肠胃病的比率较高。女性轮班者还蒙受较大的生殖问题、乳癌等风险。调查还发现,已患糖尿、气喘、羊癫疯等病症的人如果轮班,病情会加重。尤其是夜班工作男性,表示出现心脏病等新的慢性病的比率更高达2倍。

《新科学家》杂志报导说,分隔轮班的工人更容易疲劳,注意力更不容易集中。同时不论男女,在轮班工作后的两年,心理困扰都增加。

BBC报导,加蒂夫大学和吉尔福德大学的研究人员调查了45名钻井平台工人的健康状况,并且比较了两种重要的排班规律对工人的影响。

一些人间隔轮班工作,他们先连续上7个夜班,然后连续上7个白班。许多人喜欢这样的安排,因为这样在回家前他们能够形成夜间睡觉的习惯。研究发现这样安排对他们的健康不利。

对这些间隔轮班工作的工人进行的尿检显示松果腺分泌激素水平超高,这是一种调节睡眠的激素,一般在夜间分泌,但是当形成新睡眠时间后,这种激素分泌不能同步进行。

这些工人饭后血液中的脂肪酸也比白天工作,或者夜班工作的工人水平高,表明他们患心脏病,糖尿病和其他代谢疾病的风险更高。

专家说,晚上不睡觉时,人们要吃得更多去调节体温。轮班工人在进餐以外的时间吃东西,对心脏血管系统并不好,也容易过重。 研究人员还说,间隔轮班能够致命,工人应该努力避免间隔轮班,避免让他们的生物钟处于不良状态。

研究人员建议,间隔轮班的人在夜间避免高脂和高糖食品能够减少健康风险。(http://www.dajiyuan.com)

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