【大纪元5月21日报导】【中央社记者林于国香港二十一日电】幼童看电视太长、睡不够也会肥胖，英国一项研究列出引致儿童痴肥的风险因素，除父母痴肥遗传因素外，部分生活习惯也会影响小孩变成肥仔、肥女。尤其是，若在三岁时每周看电视逾八小时、每晚睡觉少于十点五小时等，容易增加发胖风险。
香港电子媒体报导，最新一期英国医学期刊刊登一篇有关儿童生活习惯与痴肥关系的论文。负责研究的格拉斯哥人员追踪研究约九千名小孩，由他们出生至七岁为止。
研究人员发现，除了小孩的父母是否痴肥、小孩出生时的体重等因素外，小孩年幼时的一些生活习惯也有重大影响。若在三岁时每周看电视逾八小时、每晚睡觉少于十点五小时等，也会增加他们的肥胖风险。
研究指出，如小孩子的父母肥胖，孩子有痴肥的遗传基因风险较高，甚至会跟父母有相类的饮食喜好。
至于小孩电视愈看得多也会增加变肥仔肥女的风险，研究人员指出，由于儿童坐定看电视，会减少他们活动的机会。在看电视时，他们可能会不停的进食，自然会增加他们肥胖机会。
另外，睡得少也会致肥，研究人员解释，若小孩子睡得多，或许是他们日间活动量较高。相反，若小孩睡眠时间较少，他们除可能少运动外，还会使他们暴露于一个“致肥”环境，如在晚间吃东西。
研究人员指出，小孩在三岁左右便会开始形成一些习惯，这些小习惯可能是导致他们将来肥胖的原因。
