【大纪元5月23日报导】(据中广新闻许佳惠报导)很多妈妈会挑选添加Oligo寡糖或是DHA、AA等营养素的奶粉,不过小心未蒙其利,先受其害!医师表示,营养素均衡最重要,太强调其中一项,反而会抑制其他营养素吸收,不只宝宝的奶粉如此,成人的高铁高钙奶粉也要注意这个问题。
宝宝喝的奶粉,种类繁多,有些强调添加Oligo寡糖,有的强调DHA,可以让宝宝喝了之后头好壮壮,这些奶粉广告让人眼花撩乱,医师建议,不要被牵着鼻子走,注意营养均衡最重要!
慈济医院小儿肠胃科医师朱家祥表示,单一的营养素无法让宝宝适当成长,例如DHA跟AA都是经由肝脏代谢,DHA太多,相对的就抑制AA吸收,换句话说,吃了DHA头脑好,可是少了AA,免疫系统就受影响,对宝宝整体发育并不好。
此外,像成人的高铁奶粉,因为铁质不好吸收,吃了反而容易肠胃炎、拉肚子,造成肠胃道的坏菌生长,因此医师建议,不管宝宝还是成人,选奶粉只要营养均衡就好,不必太刻意挑特殊营养成分。