有一顿、没一顿真的比较容易瘦?

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【大纪元8月2日讯】〔自由时报记者洪素卿台北报导〕有一顿、没一顿真的比较容易瘦?减肥专科医师认为,“老鼠和人毕竟不同”,老鼠饮食完全依据神经传导作用,但人类吃东西与否,有时还合并许多复杂的情感及理性成分,在老鼠身上观察到的现象,人类未必适用。

台湾肥胖医学会常务理事萧敦仁医师表示,由于并不清楚这个报告的研究方法,实在很难了解这个研究究竟得到哪些结论。

不过,如果其研究对象是正常老鼠,进而发现有一餐没一餐的老鼠,比起饮食无虞的对照组老鼠更不容易得到糖尿病,那确实有可能。

问题在于,人类的进食作用机制,远比老鼠复杂的多。

萧敦仁以过去曾经红极一时的瘦体素(leptin )为例指出,当科学家发现这个成分时,也曾一度在老鼠身上获得良好的效果,似乎打一针就可以减肥的时代就要来临,结果药厂花了大笔金钱后发现,在人类的身上,并无神效。

萧敦仁表示,目前认为有一顿、没一顿的做法,并不健康。这是因为当一个人极度饥饿的时候,可能因为低血糖而让整个人昏昏沉沉,甚至更严重者因为身体必须分解脂肪作为能量,导致酮酸中毒;饿过头之后再过量饮食,则一下子给身体太多东西消化,相关作用机制一时不堪负荷,就可能代谢不良。也因此,在有更确切的答案之前,不鼓励这种有一顿没一顿的吃法。

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