【大纪元10月23日讯】(据台视新闻报导)嫌自己脸大吗？很多都是因为水肿，或脂肪过多，或太常使用嘴边的肌肉引起的，勤加按摩或利用小工具，可以加速脸部的代谢，不管你是肉饼脸、国字脸都能获得改善，我们要教你几招变美丽的方法。
这可不是万圣节要扮鬼脸，这个绷带面具，可是现在日本最流行的瘦脸工具，涂上按摩霜，戴着洗澡、睡觉都能加强脸部代谢；还有含着这支平衡棒，上下点头，可以训练嘴边肌肉；另外，用力吹笛，配合呼吸，两颊肌肉明显会感觉酸痛，也能紧实脸部线条。
对付胖胖脸，就要勤加按摩，利用滚轮或双手都可以，首先要找出颊车穴，用指腹轻轻按摩，可以消除脸部浮肿；鼓气的凹陷处是大迎穴，压一压能加强脸部循环；而以掌心或握拳搓揉下关穴，能放松咀嚼肌肉；甚至随时只要搓热手心贴脸，也有瘦脸效果。
不管肉饼脸、国字脸，让脸部多运动，靠双手雕出一张美丽的小脸蛋并非不可能。
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