【大纪元9月25日讯】(大纪元记者刘菲艾蒙迪市报导)9月22日，北美多加协会会长何张沛然应台北第三高女，北二女，中山女高和南加州校友会邀请在伟博文化中心举办了一次题为“提升家庭情感智慧”的免费讲座。作为婚姻问题专家，何张沛然以自己21年婚姻的亲身经历所获得的经验用生动的语言分享给校友和来宾，受到欢迎。
何张沛然在接受记者采访时强调华人家庭因避讳“家丑外扬”，所以出了问题不敢讲，结果使问题得不到解决。还有很多成功华人IQ很高EQ很低，受到感情上的挫折不与别人沟通分享，却走上绝路。她举例自己弟妹公司的某高级主管因女友嫁给别人而自杀，五天后才被发现。
为此她向大家分享了美满家庭的七个要素：
一、忠贞的彼此相待。何张沛然说没有一对美满婚姻不需要互相忠贞，信守终生盟约的。今天的社会道德低落，放纵情欲，泛滥成风，导致随意发生一夜情、网路情，使得外遇成为今日婚姻的第一杀手。
二、适切的表达真爱。何张沛然根据统计数字说明男人对女人最大的不满就是“不被尊重”，而女人对男人最大的不满是“不沟通”，所以夫妻之间要讲究爱的语言。妻子要注意说话时的表达方式，不一定甜言蜜语，但要好言好语。丈夫也要注意多花时间和家人在一起：用餐、渡假，创造美好回忆。
三、成熟舍己的性格是健康家庭的保证。婚姻的坟墓就是无知与自私。想要用自己的方法改变配偶是个神话，最快的路就是改变自己与他人相处的模式；但在婚姻中如果一直不肯改变自己也必将带来悲剧。两个成熟人结合才能有成熟健康的家庭。
四、不断的规划成长。婚姻如逆水行舟不进则退，因此就要因应不同的环境，不断学习成长。
五、幽默的沟通协商。沟通的目的不是争个输赢对错，而是要解决问题。幽默的语言能让沟通更加有效。为此何张沛然还建议大家多读些笑话。
六、创意的解决冲突。面对生老病死、婚丧喜庆、天灾人祸……无论是个人和家庭都会经历不同的危机，它考验着家庭的坚韧度，也是一个成长的机会。健康的婚姻就必须有备无患，不断预防、澄清问题、解决问题并找到双赢或三赢得策略。
七、相同的信仰、价值体系或设立共同的目标才使家有方向。
专心的听众。（摄影：刘菲/大纪元）
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