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【大纪元12月21日讯】（大纪元记者孙帼英台南报导）明慧教育学会21日下午在台南市立文化中心国际会议厅举行第三场“身心灵健康讲座”，由王元甫医师担纲，讲题是“中西医的养生与保健”。参加的民众很踊跃，末了有奖征答，送出了3本李洪志先生所着的“转法轮”。
王元甫首先指出，疾病的初期通常是没有症状的；但是一旦出现症状，疾病通常已经进入了中、后期阶段，这时组织与器官已经发生不可逆转的病变，要想完全根治疾病是相当困难的；所以在没有症状之前，就应该养生与保健。
西医的“保健”着重于减少造成疾病的危险因子，并且藉由健康饮食与运动增强身体的功能。但是我们现在身处充满致癌物质的环境中，癌症的盛行率与死亡率都非常高，并非西医保健所能称职，所以中医“养生”就有其现代的积极意义。
中医《黄帝内经》养生之道的精髓是要保养生命最精华的三宝“精”、“气”、“神”，其中“养神”尤其重要，也就是精神方面的修养。养神的要旨是“恬惔虚无，真气从之，精神内守”；要能够清心寡欲、看淡名利，不要受外物的引诱；也就是说，要重视道德修养。
王元甫最后提到修炼，并且说出修炼是古人认为最神圣的事，“至圣先师”孔子也曾问“道”于老子。古代道家修炼是要返本归真，修炼成真人（俗称神仙）。法轮大法修炼是要去除人的各种执着心，同化宇宙最高特性真、善、忍。王元甫建议听众修炼法轮功，因为不论中西药对疾病都只能治标而不能治本；能重视道德，才能身心灵都健康。
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