【大纪元10月5日讯】(大纪元记者李新纽约报道)新唐人电视台第二届“全世界华人武术大赛”于10月3、4日在位于曼哈顿的纽约市立大学巴鲁克学院（Baruch College）举行。来自世界各地的数十位武林好手在台上展示了他们多年习武的武技精粹，在台下的采访中不少选手也分享了自己多年从武术研究与练习中所得到的经验与心得。来自纽约的选手武小钢说，武术是一种修炼。
在比赛中武小钢表演的是程氏八卦掌，最终获得男子拳术组优秀奖。他说，每个人掌握的武术动作不一样，外行人看的是动作，内行人看的是手、眼、身法、步，掌握的好不好，及精神、气、力、功等。
武小钢说，中国的武术讲究全身协调。因为中国武术和西方的不一样，西方的拳击打出去，这个拳可能有50磅，100磅，而中国人身材比较小，他是整体用力，就是说，你这一掌也好，一根手指也好，它用的是全身的力，全身力就有100多磅，重力再加上加速度的话，大概有2、300磅。
武小钢还透露，“听师父讲，过去有本事、有功夫的人，拳是笑着打出来的，真正会打的看起来不会打，而外表看起来凶神恶煞的，看起来好像很会打的，其实都是外形的功夫。”一个人的武德如何，有时还可以从拳风上看出来，有的拳风具有攻击性，有的是自卫性的。
他说，武术是中华文化的一部分，是一种修炼。修炼可分为道家，佛家，也可以从武术修炼开始，武术修炼到一定程度后，要转入道家或佛家，因为你从武术中只是掌握了一个技能，还没有彻底的改变身体，武术只能作为修炼的一个载体，从那里入门，然后再转入道家或佛家，而道家佛家则不以这种方式走，总之，修心修德才是最重要的。
“修心修德，实际上也是在修意识，就是说如果你的意识清明，你的气也清明，你的能量也足了，这样的话，这个气、能量在供应着身体，就会影响到身体的形体部分，如果能量是好的，他才会灵敏，连起来也会是好的。”
对于现代的新武术，武小钢认为，只是为表演而已，不实用。他说：“你看新武术，这么进攻，那么出招，其实是不实用的。传统武术的动作大都是自卫性防身的，比如护脸，护头，手臂也都是有曲度的弯着的，动作没那么美观。因为动作在空中的轨迹越多，破绽越多，所以都是以防卫为主。”
“另外，在真正的武术搏击中，是以生命做赌注的，不可能像新武术那样跳来跳去的，你跳跃的话，需要消耗很多体力，而真正对打的双方都是在尽量的保存自己的体力，以最少的体力去战胜对手，要节省体力也要有内功，讲究呼吸等，因此，传统武术都是有一整套的修炼方法。
武小钢说，“我的那些师父很看不惯新武术，他们认为，武术不是为了表演给人家看的。现代很多人受到了它的影响。”
“新武术就是一种体育运动的方法，要跳得高，放得远。大陆的武术比赛规定了一些翻腾、平衡、跳跃的动作，这样就促使了武术选手朝那方面发展，就把一些内炼的部分忽视了，而传统武术的精华就在这个内炼里面。” (http://www.dajiyuan.com)
