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自我按摩淋巴基本原则 活络淋巴结摆在第一位
2023-06-04
编者按:明明饮食健康、睡眠充足,为什么每天还是觉得没有活力?常常觉得身体重重的、头脑顿顿的、脸肿肿的?有可能...
马桶冲出病毒高达1米半 多做这一动作防传染
2023-06-02
很多人在公厕小心翼翼,生怕不小心沾染病毒、细菌。究竟马桶冲水时可以将病菌喷多远?这些病菌会在空气中、物品上存...
研究:消费品散发的有毒气体或严重威胁人体健康
2023-05-30
人们普遍认为他们每天使用的日常消费品是安全的,制造商通常不需要详细披露其产品中的成分,这使人们很难知道自己接...
煮米饭用什么水好?6个秘诀让米饭软糯可口
2023-05-29
如果你去正规的韩式餐厅或日式餐厅吃过大餐,那用陶碗盛着的米饭,软糯Q弹,一定让你很难忘。如何在家就能做出这样...
蔬果农药多 怎样吃才安全?毒物专家荐4妙招
2023-05-28
多吃蔬果有益健康,但是如果没有清洗干净,就可能把农药或病菌吃进身体里,对健康造成损害。近日台湾超商被验出沙拉...
枕套细菌比马桶座圈高万倍 换洗不勤有4大危害
2023-05-27
大多数人在睡前会淋浴或洗脸,有些人甚至每天更换一次睡衣。但很多人都忽视了他们的床单和枕套。研究发现,仅使用一...
毛巾3日不洗细菌量如马桶 简单2招杀菌除异味
2023-05-13
毛巾是人们在生活中经常使用的日用品之一。有研究指出,毛巾3天不洗,细菌繁殖量如同马桶。所含病菌会导致皮肤病、...
如何排出脑中废物?这个人体功能很重要
2023-05-11
编者按:在上一篇文章中,我们为您介绍了淋巴系统与消化系统的关系。作为消化系统不可分割的一部分,淋巴系统可以帮...
吃睡都好还是很累?原来这里堵住了!
2023-05-07
编者按:明明饮食健康、睡眠充足,为什么每天还是觉得没有活力?常常觉得身体重重的、头脑钝钝的、脸肿肿的?有可能...
8个月甩30公斤!日本名教练:避开5点减肥不复胖
2023-05-01
对易胖体质的人来说,如果减肥方法不对,可能不仅没有变瘦,反令体重增加。但日本喜剧演员松村邦洋曾在8个月内成功...
情感虐待引发孩童忧郁、恐慌 影响一生(2)
2023-04-17
情感忽视会演变成情感虐待,但忽视与虐待之间的关系如何界定?父母与孩子之间亲子关系是人生中的一门重要课题,这一...
限糖、改善自由基、降低发炎 有助减缓老化
2023-04-12
临床经验在医学美容领域观察到生活方式、饮食习惯对美容、整形手术的影响。抗老化最佳对策是从生活中结合健康的元素...
病痛总是治不好 是不是自律神经失调了?
2023-04-05
治不好的心律不整、头痛、肥胖……可能是“神经”有问题?你不能控制的神经系统正在摧毁你的生活,别再忽略让你痛苦...
“太闲”竟然也会导致自律神经失调?
2023-03-29
编者按:治不好的心律不整、头痛、肥胖……可能是“神经”有问题?你不能控制的神经系统正在摧毁你的生活,别再忽略...
蓝莓、豆角农药最多!美12种污染最重蔬果出炉
2023-03-25
美国发布了《2023年农产品农药购残留物指南》。研究表明,美国销售的非有机新鲜农产品中,近75%含有潜在有害...
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