腰背痛怎么办？8招保养腰部 和疼痛拜拜
腰背痛是一个非常常见的问题，每个人在其一生中或多或少都体验过，幸好绝大多...
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长辈突然变瘦要警惕？5种现象是衰弱症征兆
5种症状，可能是衰弱症征兆 衰弱症不是疾病，是指身体功能状况缓慢、... -
滑手机手麻 脖子痛？简单3招保健颈椎
一位30岁女性，上班要长时间使用电脑，下班后又常以手机传Line与同事或... -
罕见关节肿瘤首款口服药 获FDA批准上市
罹患腱鞘钜细胞瘤（TGCT）的部分患者可通过手术成功治疗，但也有些患者可... -
常揉小腿2部位 让脚踝变柔软 防跌倒
跌倒可能造成骨折等损伤。高龄者容易跌倒，是小腿肚和阿基里斯腱变僵硬、脚踝... -
膝盖酸痛是老化前兆？常按3穴位 和酸痛拜拜
这3个穴位可一起按摩，按摩的方法是： 坐在椅子上，双腿下垂自然屈膝... -
40岁后易膝关节疼痛 常做3动作 预防膝盖退化
日常生活中，几乎每个人都会遇到膝关节疼痛的问题，只是有的人膝关节疼痛持续... -
弹性贴布改善酸痛 防运动伤害 教你正确使用
常常可以看到运动场上的运动员或做复健治疗的患者，在皮肤上贴着彩色的弹性贴... -
身体疼痛不适？看你的疼痛是哪种原因
疼痛是因真正或潜在的身体组织损伤所引起之不舒服的知觉和心理感觉，它是主观... -
膝关节僵硬疼痛？“这些食物”让膝关节回春
膝关节出现僵硬、酸痛等不舒服的症状，可能是因为老化，也可能是其它原因引起... -
保养膝关节的8个秘诀 不让膝盖早衰老
人体膝关节主要由肌肉、骨头、韧带与润滑液所构成。骨头包含硬骨和软骨，后者... -
脚痛怎么办？3招轻松缓解
我们天天都在走路，有时会出现脚痛的现象。脚痛也可以是一些疾病的信号，说明... -
脚跟痛是“足底筋膜炎”？7个动作改善
一位40岁的园区工程师陈先生，最近一个月早上起床踩地时，足跟会感到疼痛...
