也許你不相信，其實許多人都不喜歡社交活動。他們喜歡聚會，卻不想與陌生人見面或聚在一起。
但老實說，大家會發現在聚會時感到不自在的人就不只我們一個人而已。
事實上，我們下意識地擔心別人不喜歡我們，我們不想遭到拒絕。這又是認可的需求在作祟！
當參加社交活動的這個念頭讓你感到非常不安時，你要記住：你不是一個人。許多人都有相同的感受。如果接受這個事實，在與別人見面時，你的不自在感就會大大減少。
假設你正在參加聚會，大部分人你都不認識，環顧四周，每個人看起來似乎都很開心，只有你一個人木訥地站在一旁希望快點回家，而現在卻回不了家，此時你什麼都不能做。所以，也許你可以充分利用這個機會。
你要做的，就是邁出第一步。挑選一個與你一樣沒有與別人交談、看似孤身一人的人，走到他身邊，假設他很友善，且要表現出你期待被他接受和喜歡。
絕大多數情況下，對方都會熱情作出回應，並積極的將談話延續下去。
在主動擊破害羞和膽怯的堅冰後，你就會很快找到容易相處的新朋友。
將對話維持在一個友好的氛圍。使用本章所講的有關交流的技巧，但要把握好尺度。
一開始就假設對方會喜歡你，然後，他真的會對你產生好感！
學習閒聊的藝術
你談論的第一件事，決定了對方對你的印象以及之後你們關係的發展。
交談的話題不一定要有多沉重或深奧，與陌生人的交談最好從閒聊開始。
初次與別人見面，大家都會想知道對方是否是一個容易交談的人。你談論的第一件事，決定了對方對你的印象以及之後你們關係的發展。
例如，如果你第一句話就問對方的人生觀，他們會感覺唐突和毫不設防，於是會選擇立即撤退；但如果你從詢問對方自身的情況著手，他們會感覺輕鬆，交談就會很自然地進行下去。
看電視上的脫口秀節目，你會發現，主持人都是從簡單的、經過謹慎挑選的問題開始，讓嘉賓知道提問者對他本人很感興趣。
這有利於消除嘉賓的不安情緒，讓他可以自如地談論自己。@(待續)
摘編自 《自信，就是為自己作主：21天脫胎換骨塑造全新的自己》 久石文化事業有限公司 提供
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