春季氣候乾燥，如果日常飲食中缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E類食物的攝入，以及陰虛低熱、或患有某些全身性疾病都可能會導致口唇乾裂。
飲食防治口唇乾裂，主要應攝取食性平和或偏冷的食物。
●蔬菜類：
如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
●水產品類：
如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
●禽肉蛋類：
燉雞湯，如烏骨雞、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
●糧食及硬果類：
粗糧，如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
●水果類及其它：
水果，如香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、菊花、蜂蜜、等。
此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。
【星辰美食網】
