【大纪元2013年02月08日讯】（大纪元记者李茹岚综合报导）很多人都有长期补充维他命C的习惯，以增强身体抵抗力，预防感冒。可是最新的一项研究显示，男性服用过多维他命C，可能增加罹患肾结石的风险。
这项研究的主导人是瑞典卡罗林斯卡研究所（Karolinska Institute）的研究员汤玛斯（Laura Thomas），其研究成果发于2月4日发表在《美国医学会期刊》（JAMA）网站。汤玛斯和他的研究团队追踪了2万3千名年龄介于45至79岁、没有患过肾结石的瑞典男性，追踪时间长达11年。这些研究对像当中，有907人固定服用维他命C锭，另外2万2千名没有服用任何营养补给品。
在这批固定服用维他命C的研究对像中，有31名（约3.4%）在研究期间长出生平第一颗肾结石。而没有服用补给品的男性，则有1.8%长出肾结石。每天至少服用一颗维他命C锭的男性，长出肾结石的几率最高。
汤玛斯告诉路透社：“很久以前就有人怀疑服用高剂量维他命C会增加罹患肾结石的风险，因为有些维他命C被人体吸收后，会形成草酸盐（oxalate）通过尿液被排出体外。”草酸盐（oxalate）这种物质正是肾结石的一种成分。因此，研究人员认为高剂量的维他命C会增加患上肾结石的风险。
此项研究并不是说人类不应通过蔬果获得维他命C。研究人员也发现，服用不含高剂量维他命C的补给品，例如综合维他命，不会增加患上肾结石的风险。
虽然这项研究结果没有证实维他命C是肾结石的形成原因，却让大家重新思考：高剂量的维他命C是否会危害健康。此项研究报告的合着人、卡罗林斯卡医学院（Karolinska University Hospital）的副教授亚齐森（Agneta Akesson）说：“要让民众明白摄取高剂量的维他命C有可能产生风险，尤其是有肾结石病史的人，更应该在服用高剂量维他命C之前，先咨询医生的意见。”
