加州生涯沟通研讨会 消减职场压力

【大纪元2013年04月13日讯】(大纪元记者杨少玉圣荷西报导)硅谷是带动全球高科技发展的火车头,但对于硅谷人来讲,却感到每天生活在职场的压力锅中。在高压的环境中,沟通的技巧不仅是职场生存术,也是生活福祉不可或缺的一环。北美台湾工程师协会硅谷分会于4月17日(星期三)晚间举办“生涯沟通”互动式研讨会,邀请沟通专业讲师Michael Chojnacki及Maureen Chojnachi现身说法,从各种沟通互动的练习与体验中,彻底感受“全方位”沟通带给人们的和谐与正面能量。

4月12日(星期五),北美台湾工程师协会向媒体介绍了生涯沟通研讨会的情况。Chojnacki夫妇在Wasonville教授合气道与沟通课程16年,在许多硅谷专业经理人趋车上课后,开始邀请他们到硅谷企业里教授职场沟通的课程。

由于武术的训练,使Michael Chojnacki对人们身体移动所带来的能量移转,以及各种微妙的姿势所释放出的沟通讯息,有非常敏感的观察。他说,从小他是一个非常害羞的小孩,但害羞反而帮助他养成非常好的观察能力,“观察和倾听也是一种沟通,一个真诚的倾听者即便不说一句话,都可以使沟通变得非常顺畅。”

他说:“沟通在每一件小事上都可以训练,其实,小事情是很重要的,比如说,有俩个人在走道上站着谈话,你必须经过他们,有的人是穿过他们,也不说“对不起”;有的人是说“对不起”,然后绕到他们后面过去,怎么走过这条走道,这都是沟通,沟通就是你与别人如何连结的方式。”

Chojnacki说,沟通也可以在各种小事上练习,比如去买菜、和同事说早安、和老板谈事情等,每一件事都可以练习沟通的技巧。在Chojnacki的示范中,他每一种沟通都释放出和谐的讯息,甚至他示范如何委婉地停止不想继续的话题,他示范边说话边偏离肩膀15度的角度,然后缓步抽身离开,仍然让对方感觉到和谐。“和谐就是合气道在英文的意义,”Maureen说:“唯有当你的心境如水,如同一潭明净水,你才能映照出你自己内心真正的想法,而非一股汹涌搅动的洪水。”

对于办公室里的结构性沟通难题,Chojnacki的着眼于心态上的改变。“每一件难题都是和自己有关,先清理自己,然后要尝试用各种不同的方式和别人沟通,例如有些事情你用电邮,有些事情你用面对面沟通,有些事甚至是一起走一段路是最好的沟通。”

北美台湾工程师协会这场互动式沟通研讨会在4月17日晚6时半进场,7时开始,地点:Squire and Sanders Law Firm,600 Hansen Way, Palo Alto, CA 94034。学生和会员免费,非会员5美元,非会员到现场才报名者10美元,现场提供披萨饼,报名洽 http://goo.gl/D4Q6L 或 natea.org/sv/index.php (borchyuan@gmail.com)。

(责任编辑:洪逸夫)

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