【大纪元2015年10月05日讯】（大纪元记者庄丽存台湾台北报导）台湾高工时、高竞争、高压力的工作环境，使得上班族情绪往往处于“暴走”边缘，根据1111人力银行的上班族暴走指数调查，有高达9成1的上班族处于有压力状态，41.1%更曾在工作中情绪暴走失控。1111人力银行建议上班族可以用更积极、健康的方式来释放压力，呼吁企业主动关心员工身心健康，提供员工压力检测的工具及心理咨商的管道。
1111人力银行最新调查显示，上班族的压力来源以“工作压力”（59.3%）为首，二、三名则是“经济压力”（39.8%）与“生活忙碌／时间压力”（16.5%），其余如“人际关系不佳”、“身心健康状况”也是压垮上班族的稻草。
此外，高达31.7%受访上班族自认濒临暴走边缘，上班族工作上最大的压力来源，首先为“担心工作无前景”，“机车／无能主管”、“工作内容负担太重”，还有“工作面临时效压力”、“多年没加薪／没升迁”等也是前5大原由之一。
1111人力银行副总经理李大华表示，调查显示出上班族在工作上面临的压力，多以隐忍方式处理，虽然维持了表面上的平和，但长期压抑情绪更可能对身心造成慢性伤害，建议上班族可以用更积极、健康的方式来释放压力，才不致影响生活、健康、工作表现及人际关系。若有长期失眠或身体异常的状态，也应寻求家医科或身心科专业医师的咨询与治疗，避免衍生慢性疾病。◇
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