【大纪元2015年07月19日讯】（大纪元记者徐翠玲台湾台北报导）八仙尘爆已3周，社会大众看新闻报导感同身受，笼罩在替代性创伤阴影下而不自觉。阳光社会福利基金会资深咨商心理师李逸明以自己为例，第二位罹难者跟她儿子年龄一样，好舍不得，忍不住流下眼泪，她建议媒体应多做正面报导。伤者在急性期很辛苦，未来又要面对挑战，李逸明表示，社会大众要把他们当一般人看待，艺人Selina重返舞台的例子，就振奋很多人。
从去年高雄气爆、郑捷事件，到今年八仙尘爆，很多社会重大事件都会发生类似替代性创伤症状。李逸明说：“最感同身受的是郑捷事件”，那时一定有很多人不敢坐捷运，会觉得坐捷运很紧张，左顾右盼，担心什么人来，这就是替代性创伤。
李逸明表示，八仙事件让很多民众变得火气较大，或周遭的人看到尘爆新闻就开骂，多少都已影响个人生活品质。如果开始流眼泪、每次睡梦出现火灾现场画面，或因家属争取福利等觉得很混乱而做恶梦，就可能需要接受精神科医师或咨商心理师专业协助。
至于如何纾解替代性创伤，李逸明鼓励民众先跟家人聊聊，听听家人面对这些事情的想法，有时聊开后比较能放松。她建议，运动流汗是很好的纾压方式，或看书、听音乐，找一些喜欢的事做，心情会愈来愈轻松；此外，负面新闻重点看一下就好，在创伤过程中如能好好照顾自己，相信替代性创伤会慢慢离开。
伤者与人互动 少接触不友善眼光
烧烫伤患者渡过急性期后，首先需面对短则半年、长则2~3年的复健。“Selina做了很正面的示范。”李逸明指出，烧烫伤皮肤排汗功能非常糟，Selina跨年时跟Ella主持晚会，还载歌载舞，辛苦忍受散不出来的炙热。尘爆中有个男孩要截肢，将来当他敢穿短裤时，他需要社会公平的眼光，应把他视作一般人看待。
李逸明表示，伤者离开复健期，常见的压力是走在路上时，面对别人的眼光要怎么自我调适。许多伤者对别人看待他们的眼光感到愤怒或默默走开。除大众应以开放的态度接纳，伤者也需要调整心态、转换想法，“这些人是想帮他，并不是瞧不起他”。
李逸明建议，伤者在跟人互动过程中，少去接触不友善眼光。有些人可能会追问怎么受伤？怎么变样子、好可怕等，伤者可以“我现在很好，谢谢你的关心”、“我是浴火凤凰，现在已经重生”，或用幽默手法、正面观点回应。
此外，求职是伤者辛苦的挑战，李逸明表示，面试时，有些老板看到烧伤者就退避三舍。她希望企业、工作场域能够多给伤者机会，不要只看外表，内在能力是要工作后才会被发掘的。◇
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