【大纪元2021年05月11日讯】（大纪元记者李撷璎台湾嘉义报导）政府鼓励生育，相关的产后护理，政府一并照顾，等了10个月，卸货的那一瞬间，终于亲眼看到宝宝出生的模样，妈咪总算能稍微喘口气，并告别多余的体重；不过生产完后，才是辛苦的开始，许多妈咪无法接受突如其来的生活改变，导致作息混乱，有些人还会自责为何无法顺利挤出母乳，甚至罹患产后忧郁，令家人与护理人员看了都觉得很不舍。
有鉴于此，嘉义市政府体恤产后妈妈的辛劳与苦楚，除了重视产后调理的重要性，也规划调适身心灵的课程，引导参与的产后妈妈进入自我内在的疗愈历程，重新找回全新的能量并懂得更加珍爱自己，有助于日后快速步上新的生活轨道。
嘉义市政府社会处表示，为守护孕妇健康，已于2020年推出“关怀高风险妇女育儿服务”，借助医疗护理师及公共卫生护理师的妇幼照护经验，透过电话及面访关怀，将专业的健康照护观念与技巧，于妇女怀孕至产后6周期间关怀及陪伴，并提供健康照护资讯与育儿指导，协助孕妇顺利生产。
为接续产后妇女的服务，市府首度规划产后妈妈身心修复方案，期许结合身心修复的课程，鼓励产后及新手爸妈来分享初育幼儿时的困境，并提供托育服务让全家人能一起参与，加强夫妻间的关系能持续调整与成长，更了解对方的想法、感受与需要。
社会处长林家纬表示：“妈妈这个角色从来就不会一次到位！”正视自己不完美，别让忧郁找上身，期待藉由市府推出的“产后妈妈身心修复方案”，让产后妈妈可以找回自己，当自己的女王。
本次方案即将于6月份推出，5月13日起开放报名，额满为止。欢迎嘉义市产后2个月至1年内的妈咪报名参加，课程并提供免费的0～3岁以下的幼童托育服务。内容丰富多元，包含Part1首部曲：中医养生调理与认识营养补充；Part2二部曲：避免产后忧郁与促进产后夫妻亲密关系；Part3三部曲：促进身材紧致回塑系列课程，含瑜珈修复、增肌训练与加强核心运动；Part4四部曲：免费托育服务与育儿喘息服务。
透过课程建立产后妈妈及伴侣的亲密关系，观察与接纳自己的方式来迎接新生活与新生命，同时在挥洒汗水的同时，也能将心灵负面能量排除，寻回自身的健康，给予产后妈妈全方位身心灵的支持。
详细内容请洽询请嘉义市妇女福利服务中心电话：05－2340828，脸书搜寻“嘉义市妇女福利服务中心”。或上嘉义市政府社会处官网查询https://social.chiayi.gov.tw/infant.htm。
责任编辑：昌英
