美肤食谱:炒胡萝卜丝

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【大纪元10月19日讯】
原料:
鲜胡萝卜350克,熟猪油、葱丝、姜丝、料酒、精盐、味精各适量。

制法:
1、将胡萝卜洗净,去根,先切成片,再切成粗约0.5厘米、长约3.5厘米的细条状。
2、净锅内,下入熟猪油,用中火烧至五、六成热时,用葱、姜丝爆锅,烹入料酒,倒入胡萝卜丝煽炒一会,加入精盐,添少许清水,稍闷一会,待胡萝卜丝烂熟后,用味精调味,翻炒均匀,盛入盘中即成。

特点:
胡萝卜丝脆嫩,味鲜香。

提示:
胡萝卜丝切得要粗细均匀,炒时要用中火,操作要迅速,才能保证生熟均匀,脆嫩不老。(http://www.dajiyuan.com)

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